Ce que les mères doivent faire lorsqu'elles sont enceintes de leur deuxième enfant
, Jakarta - La deuxième grossesse devient généralement plus facile à vivre, car la mère sait déjà ce qui va se passer et comment y faire face. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez ignorer une deuxième grossesse.
Les mères sont toujours encouragées à continuer les bonnes habitudes que la mère a prises lors de sa première grossesse. Tirant les leçons de l'expérience d'être enceinte de leur premier enfant, les mères devraient être en mesure de mieux prendre en charge cette deuxième grossesse.
Il y a un certain nombre de choses auxquelles les mères doivent faire attention pendant cette deuxième grossesse, à savoir :
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- Trouvez le meilleur docteur
Pour la première et la deuxième grossesse, trouver un obstétricien ou une sage-femme de confiance, expérimenté et capable de comprendre l'état de la mère est la chose la plus importante.
Si la mère estime que l'obstétricien ou la sage-femme qui s'est occupé de la première grossesse est le meilleur, alors la mère peut continuer à discuter de cette deuxième grossesse avec elle.
Cependant, si la mère estime qu'elle n'est pas compatible avec l'obstétricien précédent, alors cherchez un autre meilleur médecin pour accompagner la mère pendant cette deuxième grossesse.
Les mères peuvent demander la recommandation d'un bon médecin en demandant à un ami de la mère, un médecin de famille, une infirmière ou un pédiatre.
- Pratiquer plus assidûment les exercices de Kegel
La plupart des femmes enceintes ont des muscles pelviens inférieurs qui sont lâches et dont la force diminue. Surtout si l'estomac grossit avec l'âge gestationnel. Des muscles pelviens affaiblis peuvent causer des douleurs dans le bas-ventre et une miction facile en toussant, en riant ou en éternuant.
Eh bien, si lors de la première grossesse, la mère est souvent paresseuse pour pratiquer les exercices de Kegel, essayez de faire des exercices de Kegel plus régulièrement lors de cette deuxième grossesse. Faire des exercices de Kegel avec diligence renforce les muscles pelviens inférieurs, de sorte que les problèmes de grossesse peuvent être surmontés. Les exercices de Kegel sont également utiles pour faciliter le processus de naissance.
- Gardez vos portions
La grossesse fait prendre du poids à la mère. De nombreuses femmes enceintes ont du mal à retrouver leur poids idéal après avoir accouché de leur premier enfant. Par conséquent, pour éviter que la mère ne devienne obèse, il est recommandé que lors de cette deuxième grossesse, la mère limite la portion de nourriture consommée. Augmentez la consommation d'aliments sains et équilibrez-la avec un exercice régulier afin que le poids de la mère soit maintenu.
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- N'oubliez pas le premier enfant
La deuxième grossesse de la mère ne doit pas faire négliger le futur frère. Prenez toujours le temps de vous occuper du premier enfant et de jouer avec lui avant la naissance du second. Si la mère est entrée dans le troisième trimestre de la grossesse et se sent fatiguée de s'occuper de son premier enfant, demandez à son mari ou à son aide ménagère de s'occuper du petit.
- Préparer le futur frère
De plus, les mères doivent aussi préparer leur premier enfant à accueillir l'arrivée du petit frère et pour qu'il puisse plus tard assumer son rôle de grand frère. Cité de santé des enfants, Les premiers-nés ont tendance à ressentir une gamme d'émotions, de l'excitation à la jalousie avec leur futur frère. Par conséquent, la mère doit se préparer à être une bonne sœur.
La façon dont vous pouvez le faire est d'informer lentement de la présence de la petite sœur dans le ventre de la mère, d'inviter la sœur aînée à accompagner la mère pour faire le bilan de grossesse et de l'impliquer dans le choix du matériel pour la naissance du bébé. sœur.
- Déterminer le type de livraison
Certaines mères souhaitent assimiler le type d'accouchement de leur deuxième enfant au type d'accouchement lors de l'accouchement de leur premier enfant. Il y a aussi des mères qui ont accouché de leur premier enfant de façon normale, mais les conditions ne leur permettaient pas d'accoucher aussi normalement de ce deuxième enfant.
Alors, réfléchissez bien au type d'accouchement que vous souhaitez pour ce deuxième enfant et demandez à votre obstétricien si votre état peut supporter le type d'accouchement que vous souhaitez. Vous pouvez en discuter avec un médecin expert via l'application . Grâce à l'application, les mères peuvent discuter avec les médecins à tout moment et n'importe où.
- Soyez prêt pour un horaire de travail précoce
Lancement de parents, Le processus d'accouchement d'un deuxième enfant est généralement plus facile et plus rapide que celui du premier enfant. Alors, ne soyez pas trop anxieux ou nerveux. La mère a déjà accouché, son corps sait quoi faire, donc l'accouchement du deuxième enfant a généralement lieu tôt.
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Ainsi, les mamans doivent se préparer en prenant rendez-vous avec le médecin quelques jours avant le jour de l'accouchement pour éviter un accouchement brutal dans un lieu inattendu.
