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, Jakarta – Porter un soutien-gorge est devenu une obligation qui doit être faite par chaque femme. En plus de maintenir la pudeur, le port d'un soutien-gorge est également utile pour protéger les seins. Mais retirer de temps en temps un soutien-gorge, surtout avant d'aller au lit, ça apporte aussi de bons bienfaits pour le corps, tu sais. Voici quelques-uns des avantages que vous pouvez ressentir lorsque vous ne portez pas de soutien-gorge :

• Soulage la respiration

La première chose que vous ressentirez lorsque vous retirerez votre soutien-gorge est que vous pouvez respirer librement et confortablement. Toute la journée, porter un soutien-gorge moulant vous fera vous sentir serré et même avoir mal au dos. Il est donc important d'enlever votre soutien-gorge de temps en temps pour pouvoir respirer facilement.

• Rationalisation de la circulation sanguine

Non seulement la respiration, le retrait du soutien-gorge peut également faciliter la circulation sanguine autour de la poitrine. Cela aidera également à développer le tissu musculaire et à garder la peau ferme.

• Rendre le sommeil plus sain

Il est également conseillé d'enlever votre soutien-gorge pendant le sommeil, car ainsi, vous pourrez dormir plus profondément et avec qualité. En effet, lorsque vous ne portez pas de soutien-gorge, la circulation sanguine dans le corps devient plus fluide et la respiration devient plus légère.

• Rendre les seins plus sains

Des recherches menées par les professeurs Comte Jean et Denis Rouillon de l'Université de Franche ont révélé que le fait de ne pas porter de soutien-gorge rend les seins des femmes plus forts. Ne pas porter de soutien-gorge à long terme peut également faire croître davantage de tissu musculaire dans les seins.

• Rendre la forme des seins plus sexy

Une étude a révélé que les mamelons des femmes qui ne portaient pas de soutiens-gorge étaient en moyenne 7 millimètres plus hauts que ceux des femmes qui en portaient. Et si vous voulez que vos seins aient l'air plus pleins et plus ronds, retirer votre soutien-gorge peut vous aider à y arriver. Mais ne vous attendez pas à obtenir de beaux seins en un rien de temps. Les muscles de la poitrine ont besoin de temps pour devenir forts et toniques, pour modeler les seins pour être plus beaux.

• Agrandir la taille des seins

Ne pas porter de soutien-gorge est censé augmenter la taille de vos seins, vous savez. En laissant vos seins pendre naturellement, les muscles pectoraux de la poitrine travailleront automatiquement et résisteront à la gravité. Au fil du temps, ces muscles deviendront plus tendus et rendront les seins plus pleins.

• Rendez-le confortable pendant le SPM

Certaines femmes peuvent ressentir une sensibilité mammaire comme symptôme du syndrome prémenstruel. Porter un soutien-gorge trop longtemps, en particulier un soutien-gorge avec un support métallique, peut vous faire encore plus souffrir pendant le syndrome prémenstruel. Par conséquent, retirer le soutien-gorge peut être une solution simple pour surmonter le problème de la douleur thoracique lorsque les invités mensuels viennent.

• Changement facile à réaliser

Lorsque vous enlevez votre soutien-gorge, vous pouvez facilement faire une ESB (examiner vos seins) pour voir s'il y a des bosses qui pourraient être un signe de cancer du sein. Mais l'ESB sera plus efficace si elle est effectuée 7 à 10 jours après la menstruation.

• Réduit le risque de cancer du sein

Porter un soutien-gorge trop serré pendant une longue période peut augmenter le risque de cancer des ganglions lymphatiques, et s'il est laissé trop longtemps, il peut finir par développer un cancer du sein. Ainsi, lors de l'achat d'un soutien-gorge, il est très important de s'assurer qu'il s'adapte à la taille de votre buste et qu'il soit confortable à porter.

Eh bien, c'est l'avantage de ne pas porter de soutien-gorge pour votre santé (lisez également : Comment le lavage des soutiens-gorge affecte la santé). Si vous avez des questions sur la santé, il suffit de demander au médecin directement à . Vous pouvez également acheter des produits de santé et des vitamines dont vous avez besoin via l'application . Ainsi, vous n'avez plus à vous soucier d'aller à la pharmacie. Il suffit de passer une commande et votre commande sera livrée dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant sur l'App Store et Google.