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Jakarta – La testostérone n'appartient pas seulement aux hommes, mais aussi aux femmes, même en petites quantités. Chez les hommes, l'hormone testostérone sert à développer la masse musculaire, à affecter la libido, à maintenir les niveaux d'énergie et à modifier les caractéristiques sexuelles secondaires masculines à la puberté (comme une voix plus forte). Les niveaux normaux de testostérone masculine vont de 250 à 1100 nanogrammes par décilitre (ng/dL) avec un niveau moyen de 680 ng/dL. Une autre étude indique que les niveaux optimaux de testostérone masculine varient de 400 à 600 ng/dL.

La testostérone diminue avec l'âge

Les niveaux de testostérone atteignent leur maximum dans la vingtaine. Mais après l'âge de 30 ans, les niveaux de cette hormone diminuent d'environ un pour cent chaque année. Ainsi, après avoir atteint l'âge de 65 ans, les niveaux normaux de testostérone masculine varient de 300 à 450 ng/dL. En plus des facteurs de vieillissement, de faibles niveaux de cette hormone sont également déclenchés par des conditions d'hypogonadisme, qui sont des conditions lorsque les hormones sexuelles produites sont inférieures aux niveaux normaux. Voici deux types d’hypogonadisme qui sont à l’origine d’un faible taux de testostérone masculine :

1. Hypogonadisme primaire

La cause principale est un testicule sous-actif dû à des facteurs génétiques, à un traumatisme ou à certaines conditions médicales. Par exemple, testicules non descendus, syndrome de Klinefelter, hémochromatose, lésion testiculaire, goitre dans les testicules (orchite) et effets du traitement contre le cancer (chimiothérapie ou radiothérapie) pouvant endommager les testicules.

2. Hypogonadisme secondaire

Se produit en raison de dommages à l'hypophyse ou à l'hypothalamus, la partie du cerveau qui joue un rôle dans le contrôle de la production d'hormones dans les testicules. D'autres causes sont l'âge, l'obésité, le stress à long terme (comme le stress dû à une maladie ou après une chirurgie) et la consommation de certains médicaments.

Symptômes des faibles niveaux de testostérone masculine

Voici les symptômes de faibles niveaux de testostérone qui peuvent être observés :

• Faible libido.

• Érections spontanées, par exemple la nuit ou le matin.

• Difficulté à maintenir une érection (dysfonction érectile).

• Trop peu de volume de sperme.

• Facilement fatigué même si le temps de repos et de sommeil est suffisant.

• Manque de motivation pour l'activité physique.

• La quantité de poils sur le corps autre que la tête est réduite.

• Augmentation de la graisse corporelle, en particulier autour de l'estomac et de la poitrine.

• Perte de masse musculaire, caractérisée par la taille de la circonférence du haut du bras et la réduction de la taille des jambes.

• Réduction de la masse osseuse donc sensible à l'ostéoporose.

• Troubles des sautes d'humeur ( humeur ).

Changez votre style de vie pour surmonter les faibles niveaux de testostérone

Des changements de mode de vie peuvent être apportés pour surmonter les symptômes de faibles niveaux de testostérone. La première étape consiste à appliquer une alimentation saine pour réduire la graisse corporelle. Si cette méthode ne fonctionne pas, vous pouvez suivre une thérapie de remplacement de la testostérone ( thérapie de remplacement de la testostérone /TRT). Cette thérapie est utile pour aider les hommes qui souffrent d'hypogonadisme. Vous devez parler à votre médecin avant de faire la TRT car cette méthode a des effets secondaires sous forme d'acné, d'hypertrophie de la prostate, d'apnée du sommeil, de rétrécissement des testicules, d'hypertrophie mammaire, d'augmentation du nombre de globules rouges dans le corps et de diminution du sperme. compter.

Si vous avez d'autres questions sur la testostérone, demandez à votre médecin pour des réponses fiables. Vous pouvez utiliser les fonctionnalités Contacter le médecin ce qu'il y a dans l'application demander au médecin via discuter, et Appel vocal/vidéo N'importe quand et n'importe où . Allez, Télécharger application sur l'App Store ou Google Play dès maintenant !

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