Un traumatisme à l'épaule peut causer une épaule gelée
, Jakarta - Épaule congelée est une affection caractérisée par une raideur et une douleur à l'épaule. Les symptômes apparaissent généralement progressivement et peuvent s'aggraver avec le temps avant de disparaître. Cette condition survient généralement dans un à trois ans.
Une personne risque de subir épaule gelée si vous avez subi un traumatisme à l'épaule ou si vous avez subi une intervention médicale qui vous a empêché de bouger le bras, comme accident vasculaire cérébral ou mastectomie. S'occuper de épaule gelée peut être fait avec de l'exercice physique, cela peut aussi être avec des corticostéroïdes et des médicaments anesthésiants qui sont injectés dans l'articulation.
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Causes courantes de l'épaule gelée
Les os, les ligaments et les tendons qui composent l'articulation de l'épaule sont enfermés dans une capsule de tissu conjonctif. Épaule congelée se produit lorsque cette capsule s'épaissit et se resserre autour de l'articulation de l'épaule et restreint son mouvement.
La cause exacte de l'événement n'est pas encore connue épaule gelée chez certaines personnes. Cependant, il est plus probable que cette affection survienne chez les personnes atteintes de diabète ou ayant récemment subi un traumatisme à l'épaule à long terme, comme après une intervention chirurgicale ou une fracture.
Plusieurs facteurs de risque augmentent également le risque d'une personne d'éprouver épaule gelée :
- Âge et sexe : Les personnes âgées de 40 ans et plus, en particulier les femmes, sont plus susceptibles de subir épaule gelée.
- Diminution de l'activité physique : Les personnes qui manquent d'activité physique pendant une longue période, en particulier au niveau des épaules, sont plus à risque de développer épaule gelée. Le manque d'activité physique peut être causé par de nombreux facteurs, tels qu'une blessure, un bras cassé, accident vasculaire cérébral, ou la récupération postopératoire.
- Maladies systémiques : les personnes atteintes de certaines maladies semblent être plus susceptibles de développer le trouble épaule gelée. Les maladies qui augmentent le risque comprennent : l'hyperthyroïdie, l'hypothyroïdie, les maladies cardiovasculaires, la tuberculose et la maladie de Parkinson.
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Symptômes de l'épaule gelée
Épaule congelée se développe généralement lentement et en trois étapes. Chaque étape peut durer plusieurs mois :
- Phase de congélation. Tout mouvement de l'épaule provoque une douleur et l'amplitude de mouvement de l'épaule commence à être limitée.
- Stade gelé. La douleur peut commencer à s'atténuer au cours de cette étape. Cependant, l'épaule gelée est plus rigide et plus difficile à utiliser.
- Étape de fusion. L'amplitude de mouvement dans les épaules commence à augmenter. Pour certaines personnes, la douleur s'aggrave la nuit, interférant parfois avec le sommeil.
Gardez à l'esprit que cette condition est traitable. Les deux principaux objectifs du traitement sont d'améliorer les mouvements et de réduire la douleur. Pour améliorer le mouvement est généralement nécessaire une thérapie physique. La physiothérapie aide à déplacer le bras du patient pour étirer la capsule et à s'entraîner à l'aide d'un bâton ou d'une poulie au-dessus de la tête.
Vous pouvez également utiliser de la glace, de la chaleur, des ultrasons ou une stimulation électrique. Votre médecin ou thérapeute vous enseignera un programme d'étirement que vous devriez faire au moins une ou deux fois par jour. Cet exercice comprend l'utilisation d'une canne, d'un système de poulie domestique et d'une bande élastique pour améliorer le mouvement des épaules.
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Pour réduire la douleur, les médecins recommandent des anti-inflammatoires comme l'aspirine, l'ibuprofène, le naproxène ou l'Aleve. Des analgésiques tels que le tylenol peuvent être prescrits pour réduire la douleur après le traitement ou pour passer une bonne nuit de sommeil.
C'est tout ce que vous devez savoir sur épaule gelée . Si vous ressentez l'un des symptômes et que votre état ne s'améliore pas, essayez de demander à votre médecin via l'application concernant le traitement ou les soins. Allez dépêche toi Télécharger application plus facile d'être en bonne santé.
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