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, Jakarta - L'intolérance au lactose est une condition où le corps d'une personne est incapable de digérer le lactose (sucre naturel dans le lait de vache et ses produits transformés). Cette condition peut généralement être détectée puisqu'une personne était un bébé. Gardez à l'esprit que l'intolérance au lactose n'est pas une allergie, car les allergies chez les bébés peuvent être prévenues dès le début. Les bébés atteints de cette maladie ne produisent pas suffisamment de lactase, de sorte que le lactose non digéré pénètre dans le gros intestin où il est fermenté par des bactéries, provoquant divers symptômes. Certains des symptômes qui peuvent survenir sont des douleurs abdominales, des nausées et de la diarrhée. Ainsi, lorsqu'un bébé reçoit du lait de vache ou ses produits transformés et éprouve ensuite les symptômes ci-dessus, il est probable qu'il soit intolérant au lactose.

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Causes de l'intolérance au lactose

En fonction de la cause, l'intolérance au lactose est divisée en les types suivants:

• Intolérance primaire au lactose. Ce type se développe généralement chez les personnes qui étaient autrefois capables de digérer complètement le lactose. Cette condition est courante et presque tous les bébés produisent suffisamment de lactase pour digérer le lactose présent dans le lait et les préparations pour nourrissons. Cependant, dans certaines circonstances, après l'arrêt de la consommation, la plupart des enfants dans le monde commencent à produire moins de lactase. La plupart des personnes souffrant d'intolérance primaire au lactose peuvent consommer certains produits laitiers sans développer de symptômes.

• Intolérance secondaire au lactose . Ce type est le résultat de dommages aux intestins, tels que la maladie cœliaque, la maladie de Crohn, les infections intestinales, la colite ou la chimiothérapie.

• Intolérance congénitale au lactose . Cette condition est rare et les bébés nés avec cette condition ne produisent pas du tout de lactase. Les médecins diagnostiquent une intolérance au lactose secondaire à une intolérance congénitale au lactose lors de la naissance du bébé.

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Vaincre l'intolérance au lactose

Malheureusement, jusqu'à présent, l'intolérance au lactose est une condition qui n'est généralement pas traitée du tout. Si le bébé est intolérant au lactose, alors ce qui peut être fait est d'éviter l'apparition des symptômes en régulant la prise alimentaire. Par exemple, limiter la consommation d'aliments contenant du lactose ou ne consommer que des aliments sans lactose.

Certains types d'aliments qui sont des sources de lactose et doivent être évités comprennent le lait de vache, le lait de chèvre, le fromage, la crème glacée, le yaourt, le beurre, les gâteaux, les biscuits, le chocolat, les bonbons, les vinaigrettes, les frites prêtes à manger, emballées les soupes instantanées, les viandes transformées et le pain ou les céréales contiennent parfois du lactose.

Si vous souhaitez acheter de la nourriture au supermarché, vous devez faire attention à la composition avant de décider de l'acheter. Les aliments de substitution qui peuvent être donnés aux bébés intolérants au lactose que les mères peuvent essayer de donner aux bébés comprennent le lait de soja ou le lait à base de blé, d'amandes, de noix de coco ou de pommes de terre.

De plus, les bébés intolérants au lactose ne devraient pas être privés de calcium qui devrait être obtenu à partir du lait. Par conséquent, les mères peuvent fournir plusieurs types d'aliments riches en calcium tels que les sardines, le maquereau, le saumon, les épinards, le chou, le brocoli, les haricots et le pain et d'autres aliments à base de farine enrichie.

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Pour maintenir la santé digestive du bébé, la mère doit être sensible et réactive lorsque le petit éprouve des troubles digestifs. Vous pouvez contacter immédiatement le médecin via l'application quand votre petit a des troubles digestifs. Grâce aux fonctionnalités Discuter et Appel vocal/vidéo , les mères peuvent discuter avec des médecins experts sans avoir à quitter la maison. Allez, Télécharger application maintenant sur App Store et Google Play !