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, Jakarta – La pharyngite aiguë, aussi appelée pharyngite, peut être surmontée en adaptant son mode de vie. Ceci est fait pour fournir une sensation de confort, en particulier dans la gorge. Cette affection, également appelée angine streptococcique, se caractérise par plusieurs symptômes, tels que des douleurs dans la gorge, une sensation de démangeaisons et de picotements, des difficultés à avaler des aliments et des boissons.

En général, la pharyngite est causée par des infections virales, notamment les virus de la grippe, du rhinovirus et d'Epstein-Barr. En plus d'être causée par un virus, la pharyngite aiguë peut également survenir en raison d'une infection bactérienne, en l'occurrence des bactéries du groupe Streptocoque . La mauvaise nouvelle est que les virus et les bactéries qui causent la pharyngite peuvent facilement se propager dans l'air.

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Mode de vie pour les personnes atteintes de pharyngite

Les symptômes de la pharyngite peuvent être très inquiétants, tels que maux de gorge, démangeaisons dans la gorge, difficulté à avaler, fièvre, maux de tête, courbatures, nausées et vomissements, enflure à l'avant du cou. Habituellement, les symptômes de cette maladie apparaissent 2 à 5 jours après l'infection. Cette maladie peut être prévenue, une façon est de changer votre mode de vie.

Il existe plusieurs ajustements de style de vie pour les personnes atteintes de pharyngite, notamment :

• Lavez-vous soigneusement les mains, faites-le régulièrement avec du savon et de l'eau courante. Prenez l'habitude de vous laver les mains avant de manger, après être allé aux toilettes ou après avoir toussé et éternué.
• Évitez d'échanger des objets personnels avec d'autres, en particulier des ustensiles pour manger et boire. Aussi, ne prenez pas l'habitude d'échanger des articles de toilette avec d'autres personnes.
• Ne pas fumer. Assurez-vous également de toujours éviter l'exposition à la fumée de cigarette ou à la pollution.
• Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez toujours votre bouche et votre nez avec votre main ou un mouchoir. Après cela, lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau propre.
• En cas de pharyngite aiguë, vous ne devez pas vous déplacer dans une foule ou entrer dans le bureau pendant 1 à 2 jours. Ceci est fait pour empêcher la propagation du virus qui cause la maladie.

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En plus d'adopter un mode de vie sain et propre, les personnes atteintes de pharyngite aiguë peuvent également faire les choses suivantes pour soulager leurs symptômes. Parce que, la pharyngite peut en fait être guérie sans traitement spécial. Les changements de mode de vie des personnes atteintes de pharyngite peuvent également aider à prévenir les complications. Que faire?

• Reposez-vous suffisamment, au moins jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
• Évitez de trop parler, car cela peut provoquer un enrouement et des démangeaisons de la gorge.
• Assurez-vous de répondre aux besoins en eau, cela est également important pour éviter la déshydratation.
• Mangez des aliments qui sont confortables dans la gorge. En cas de pharyngite aiguë, vous pouvez essayer de manger un bol de soupe de poulet chaude.
• Se gargariser avec de l'eau tiède mélangée à du sel. Cela peut aider à soulager un mal de gorge.

Si les symptômes de la pharyngite aiguë ne s'améliorent pas après avoir modifié votre mode de vie, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si les symptômes de la pharyngite persistent pendant plus d'une semaine et s'accompagnent de difficultés à avaler, de difficultés respiratoires, d'éruptions cutanées, de fièvre et de difficultés à ouvrir la bouche, un examen médical peut être nécessaire pour en déterminer la cause.

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En cas de doute, vous pouvez essayer de parler d'abord de la pharyngite aiguë et des symptômes ressentis par le médecin dans l'application . Il est plus facile de contacter le médecin via Vidéos / Appel vocal ou Discuter . Obtenez des conseils d'experts sur le mode de vie pour les personnes atteintes de pharyngite. Allez, Télécharger sur l'App Store et Google Play !

Référence:

Collège américain des médecins. Consulté en 2021. Ce que vous devez savoir sur la pharyngite.

Clinique Mayo. Accédé en 2021. Après-midi Gorge.

Ligne de santé. Accédé en 2021. Pharyngite.

Il y a la Santé. Accédé 2021. Pharyngite aiguë.