La physiothérapie pour traiter les douleurs au genou, c'est la procédure
, Jakarta – La physiothérapie est un traitement qui aide à restaurer le mouvement et la fonction des membres lorsqu'une personne est blessée, malade ou handicapée. Ce traitement vise également à réduire le risque de blessure ou de maladie à l'avenir. Essentiellement, le traitement de physiothérapie vise à empêcher une personne de souffrir d'anomalies dues à des troubles physiques du corps dus à une blessure ou à une maladie.
La physiothérapie est souvent nécessaire pour les personnes souffrant de douleurs au genou. La physiothérapie pour la douleur au genou implique une évaluation et une évaluation approfondies de l'ensemble du membre inférieur, de la hanche au pied. Grâce à cette thérapie, le thérapeute peut évaluer votre douleur au genou et vous prescrire le bon traitement, y compris le type d'exercice dont vous avez besoin.
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Examen avant de subir une physiothérapie
Avant le traitement, le thérapeute posera des questions pour recueillir des informations sur votre état. À partir des informations recueillies, le thérapeute procédera à un examen afin de déterminer le type de traitement dont vous avez besoin. L'examen peut comprendre :
- Évaluation de la marche. Lors de cet examen, le thérapeute évaluera votre façon de marcher. Les physiothérapeutes sont formés pour remarquer de petits changements de mouvement autour du genou à chaque pas.
- Palpation. Cela implique d'utiliser la main pour toucher les différentes structures autour du genou afin de détecter des anomalies ou d'évaluer si une partie est douloureuse au toucher.
- Plage de mesure de mouvement . L'amplitude de mouvement fait référence à la distance à laquelle le genou est plié ou redressé. Le thérapeute peut utiliser des instruments spéciaux pour mesurer la façon dont le genou bouge.
- Mesure de la force. Il y a beaucoup d'attachement musculaire autour du genou. Les mesures de la force aident à déterminer si une faiblesse ou un déséquilibre musculaire provoque une douleur au genou.
- Évaluation de l'équilibre. Si l'équilibre est perturbé, un stress et une tension excessifs peuvent être dirigés vers le genou et exacerber la douleur.
- Mesure de l'épaisseur ou du gonflement. Parfois, un gonflement peut survenir dans l'articulation du genou après une blessure. Le thérapeute peut mesurer la quantité de gonflement pour aider au traitement.
- Essai spécial. Des tests spéciaux effectués autour du genou aident à déterminer quelles structures peuvent être problématiques.
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Physiothérapie pour la douleur au genou
Une fois l'examen ci-dessus terminé, le thérapeute peut déterminer quel traitement convient à votre état. En plus de pratiquer avec un thérapeute, il peut vous être demandé de pratiquer à domicile également. Voici quelques exemples d'exercices couramment prescrits par les thérapeutes pour traiter la douleur au genou :
- Ensemble de quads et la jambe droite se lève .
- Quads à arc court.
- Exercices pour renforcer les hanches.
- Étirement des membres inférieurs.
- Exercice d'équilibre.
Le thérapeute enseignera les mouvements ci-dessus à chaque réunion. Ils vous diront également à quelle fréquence vous devez faire cet exercice à la maison. En plus d'effectuer les mouvements ci-dessus, les thérapeutes recommandent généralement d'autres traitements tels que :
- ultrason.
- Stimulation électrique.
- Dossiers de kinésiologie.
- Application de chaleur ou de glace.
- Massage des tissus mous ou mobilisation de l'articulation du genou.
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Toujours pas assez avec les informations ci-dessus ? Vous pouvez contacter directement le médecin via l'application pour en savoir plus. Grâce à cette application, vous pouvez contacter le médecin dont vous avez besoin à tout moment et n'importe où par e-mail Discuter ou Appel vocal/vidéo .
