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, Jakarta – Saviez-vous que les organes sexuels féminins ont un pH qui doit être maintenu en équilibre. Le pH ou communément appelé niveaux acido-basiques indiquent la santé de vos organes intimes. Lorsque les organes intimes ont un pH équilibré ou un niveau acido-basique, le pH du vagin peut vous protéger des infections. Alors, ne négligez pas la santé de vos organes intimes. Voici comment maintenir l'équilibre du pH de Miss V.

En plus d'être inodore, sans démangeaisons et sans douleur, la caractéristique d'un vagin sain est d'avoir un pH équilibré. Selon le Dr. Radius A. Tanoto SpOG Obstétrique et gynécologie (obstétrique et gynécologie), Miss V possède en fait un mécanisme naturel pour maintenir son équilibre d'acidité. Ce mécanisme est assuré par les bonnes bactéries qui vivent dans le vagin.En plus de maintenir l'équilibre du pH du vagin, ces bonnes bactéries ont également pour fonction de protéger les organes intimes de divers types d'infections. Le niveau acido-basique ou pH du vagin est dit normal s'il se situe entre 3,5 et 4,5.

Si l'équilibre du pH du vagin est perturbé, les bonnes bactéries du vagin mourront. D'autre part, les mauvaises bactéries se développeront rapidement dans les organes intimes et risquent de provoquer des champignons qui déclenchent des irritations, des démangeaisons et des pertes vaginales anormales. C'est pourquoi il est important pour vous de maintenir l'équilibre du pH du vagin.

1. Nettoyez Miss V régulièrement

Après avoir uriné (BAK) ou déféqué (BAB), prenez l'habitude de nettoyer le Miss V avec de l'eau propre de l'avant vers l'arrière, afin que les bactéries présentes dans l'anus ne pénètrent pas dans le Miss V.

2. Nettoyer Miss V sans utiliser de savon antibactérien

N'oubliez pas d'éviter de nettoyer le vagin en utilisant du savon antibactérien. L'utilisation de ce type de savon peut en fait perturber l'équilibre du pH du vagin et tuer les bonnes bactéries. Alors, nettoyez Miss V à l'eau claire.

3. Recommandations d'utilisation du savon nettoyant féminin

En fait, il suffit de nettoyer les organes intimes en les lavant à l'eau tiède uniquement. Cependant, si vous souhaitez utiliser du savon nettoyant féminin, ne l'utilisez qu'occasionnellement et ne l'utilisez pas pendant une longue période. Assurez-vous également d'utiliser uniquement du savon d'hygiène féminine dans la zone extérieure de la Miss V uniquement.

De plus, choisissez un savon nettoyant Miss V qui contient povidone iodée . Selon une étude, le contenu de povidone iodée capable de restaurer les niveaux de bonnes bactéries dans votre vagin, il peut donc vous aider à maintenir le niveau de pH de votre vagin en équilibre.

4. Séchez Miss V après l'avoir nettoyée

Choisissez un mouchoir doux pour sécher Miss V. Évitez d'utiliser un mouchoir rugueux car cela peut provoquer une irritation de la peau dans la zone de Miss V.

5. Garder Miss V propre pendant la menstruation

Pendant les règles, utilisez des serviettes hygiéniques non parfumées. Changez les serviettes environ 4 à 6 heures après utilisation ou lorsqu'elles sont pleines. C'est pour garder le vagin propre et exempt de bactéries.

6. Couvrez le siège avec une serviette lorsque vous êtes dans le sauna

Lorsque vous êtes assis dans un sauna, utilisez une serviette propre comme base pour vous asseoir pour éviter la vaginose bactérienne ou un déséquilibre des bonnes bactéries dans le vagin qui peut provoquer des pertes vaginales avec une odeur désagréable. La raison en est que s'asseoir ou se coucher dans le sauna peut contenir des bactéries. De plus, le sauna est un lieu public qui est utilisé avec d'autres personnes.

Alors, gardez vos organes intimes propres lorsque vous utilisez des installations publiques, telles que des toilettes, des spas, etc. jacuzzi .

7. Évitez d'utiliser des sous-vêtements synthétiques

Vous ne devez pas porter de sous-vêtements synthétiques, car ils n'absorbent pas la transpiration. Ce type de sous-vêtements peut humidifier la zone intime des organes, ce qui facilite la reproduction des bactéries. Alors, choisissez des sous-vêtements en coton qui peuvent garder la zone vaginale sèche et réduire le risque de réactions allergiques.

Si vous rencontrez des problèmes autour de la zone intime, n'hésitez pas à demander au médecin via l'application . Sans avoir besoin de sortir de chez vous, vous pouvez discuter avec le médecin via Appel vidéo/vocal et Discuter N'importe quand et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.

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