Reconnaître 4 dangers du stress oxydatif pour la santé du corps
« Lorsqu'ils fonctionnent correctement, les radicaux libres peuvent aider à combattre les agents pathogènes responsables des infections. Cependant, s'il y a plus de radicaux libres présents que les antioxydants ne peuvent équilibrer, un stress oxydatif peut survenir et déclencher de nombreux problèmes de santé.
Jakarta – L'oxydation est un processus normal et est nécessaire à l'organisme. Cependant, le stress oxydatif peut être nocif et causer des problèmes de santé.
Cette condition se produit lorsque les radicaux libres et les antioxydants dans le corps ne sont pas équilibrés, de sorte qu'au fil du temps, ils endommagent les tissus adipeux, l'ADN et les protéines du corps. Découvrez-en plus sur les dangers dans la discussion suivante !
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Attention aux dangers du stress oxydatif
Le stress oxydatif peut déclencher divers problèmes de santé, tels que :
- Inflammation chronique
Les radicaux libres peuvent endommager les cellules saines, entraînant une inflammation. Dans des circonstances normales, l'inflammation disparaît une fois que le système immunitaire a éliminé l'infection ou réparé les tissus endommagés.
Cependant, cette condition peut provoquer une inflammation chronique. Cette affection peut entraîner plusieurs affections, notamment le diabète, les maladies cardiovasculaires et l'arthrite.
- Maladie neurodégénérative
Les effets du stress oxydatif peuvent contribuer à plusieurs maladies neurodégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Au cours de cette affection, un excès de radicaux libres peut endommager les structures à l'intérieur des cellules cérébrales et même provoquer la mort cellulaire, ce qui peut augmenter le risque de maladie de Parkinson.
- Risque accru de cancer
Comme indiqué précédemment, cette affection peut endommager divers tissus du corps, notamment les tissus adipeux, l'ADN et les protéines. Cette condition peut également augmenter le risque de cancer.
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- Vieillissement prématuré
Des niveaux élevés de radicaux libres dans le corps lorsqu'ils sont soumis au stress oxydatif peuvent également contribuer au vieillissement prématuré.
Ce sont quelques-uns des dangers du stress oxydatif. Pour l'éviter, vous devez avoir un mode de vie sain, en particulier en mangeant des aliments riches en antioxydants. Si vous avez besoin d'acheter des vitamines et des suppléments, utilisez simplement l'application , Oui.
