La préhypertension est-elle un trouble dangereux ?
, Jakarta - Devinez combien de personnes souffrant d'hypertension ou d'hypertension dans le monde ? Pour ceux d'entre vous qui ont répondu en quelques millions ou centaines de millions, ce n'est toujours pas tout à fait exact. Selon les données de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les personnes souffrant d'hypertension dans le monde atteignent 1,13 milliard de personnes. C'est beaucoup, n'est-ce pas ?
Selon les experts de l'OMS, l'hypertension est l'une des principales causes de décès prématuré dans le monde. Cette maladie peut tuer la victime en silence. La raison en est que les personnes souffrant d'hypertension artérielle sont souvent asymptomatiques, les symptômes n'apparaissent qu'après l'aggravation de l'hypertension et peuvent mettre la vie en danger.
Eh bien, parler d'hypertension artérielle est également étroitement lié à la préhypertension. Alors, si la préhypertension est aussi un trouble dangereux ? Allez, voir la critique complète ci-dessous.
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La préhypertension peut se développer
La préhypertension n'est pas la même chose que l'hypertension artérielle. Lorsque vous vérifiez votre tension artérielle dans un établissement de santé, votre médecin peut vous dire que votre tension artérielle est supérieure à la normale, mais que vous n'avez pas d'hypertension. Eh bien, cette condition est appelée préhypertension.
En d'autres termes, la préhypertension est un problème de santé lorsque la tension artérielle d'une personne augmente, mais n'est pas suffisamment élevée pour être classée comme hypertension.
Alors, quel est le chiffre de la pression artérielle qui peut indiquer qu'une personne souffre de préhypertension ? Eh bien, voici une explication selon Faculté de médecine de Harvard.
- Normal. La systolique est inférieure à 120 et la diastolique est inférieure à 80.
- Préhypertension. Systolique 120-139 et diastolique 80-89.
- Hypertension de stade 1. Systolique 140-159 et diastolique 90-99.
- Hypertension de stade 2. systolique au-dessus de 160 et diastolique au-dessus de 100.
La préhypertension est-elle aussi un trouble dangereux ? Bien qu'elle ne soit pas encore entrée dans le stade de l'hypertension, la préhypertension ne doit pas être sous-estimée. La raison en est que la préhypertension non traitée peut évoluer en hypertension ou en hypertension artérielle.
Eh bien, vous savez déjà quels effets peuvent arriver au corps lorsque vous souffrez d'hypertension ? Ce problème de santé peut déclencher une maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral , anévrisme cérébral, insuffisance cardiaque, crise cardiaque, maladie rénale. C'est effrayant, n'est-ce pas ?
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Comment surmonter la préhypertension
Comment surmonter la préhypertension n'est en fait pas difficile, mais cela nécessite une forte intention et de la discipline pour le faire. La façon de traiter la préhypertension ne passe pas nécessairement par des médicaments, mais par des changements de mode de vie sains.
Selon les experts de Faculté de médecine de Harvard, Comment traiter l'hypertension peut être à travers:
- Diète. Surtout régime Approches diététiques pour stopper l'hypertension (TIRET). Ce régime consiste à réduire le sodium alimentaire à 2 300 mg par jour ou moins.
- Exercice régulier.
- Maintenir un poids corporel idéal.
- Consommation d'alcool avec modération.
- Bien gérer le stress.
- Traitement. Une étude de 2006 a rapporté que deux ans de traitement avec le candésartan (Atacand), un bloqueur des récepteurs de l'angiotensine (Atacand), peuvent réduire la probabilité que la préhypertension se transforme en hypertension.
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Vous voulez en savoir plus sur l'impact et comment traiter la préhypertension ? Ou avez-vous d'autres problèmes de santé? Comment se fait-il que vous puissiez demander au médecin directement via l'application .
Vous pouvez vous renseigner auprès de l'hôpital de votre choix. Auparavant, prenez rendez-vous avec le médecin dans l'application Vous n'avez donc pas à faire la queue lorsque vous arrivez à l'hôpital. Pratique, non ?
