Les causes du vertige peuvent apparaître pendant la menstruation
, Jakarta – Il n'est pas rare de ressentir des symptômes de vertige avant les règles et les femmes doivent en être conscientes. Il existe de nombreuses causes possibles à cette maladie, dont la plupart sont liées à des changements hormonaux. Pendant la menstruation, une femme peut ressentir des vertiges. Cette condition elle-même n'est pas une maladie mais seulement un symptôme d'une maladie.
Le vertige est une forme de mal de tête ou est une sensation hallucinatoire comme si l'environnement environnant bougeait ou tournait. Des étourdissements apparaîtront pendant la menstruation si une femme présente des symptômes de vertige. Cette condition se produit lorsque le système vestibulaire de l'oreille interne ne fonctionne pas correctement.
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Le vertige est également lié à la maladie de Ménière
Selon l'Université de l'Iowa Health Care, certaines femmes atteintes de la maladie de Ménière présentent des symptômes plus graves pendant leurs règles. La maladie de Ménière est une affection dans laquelle la quantité de liquide dans l'oreille interne devient anormale. Ce n'est pas un symptôme rare car la maladie de Ménière est exacerbée par la rétention de sel, et les périodes menstruelles sont étroitement associées à la rétention de sel.
Études publiées Journal brésilien d'oto-rhino-laryngologie également discuté des vertiges prémenstruels. Grâce à ces études, il est dit que des modifications vestibulaires périphériques peuvent survenir en raison de la rétention d'eau dans la phase lutéale du cycle ovarien résultant d'une augmentation de la libération d'œstrogènes, de progestérone et d'aldostérone.
Une autre constatation peut être des vertiges ou des étourdissements quelques jours avant la menstruation en raison de l'augmentation des niveaux d'œstrogène, de progestérone et d'aldostérone dans l'oreille interne. L'effet de l'augmentation des niveaux de cette hormone est un hydrops labyrinthique avec des symptômes similaires à ceux trouvés dans la maladie de Ménière.
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Étapes de traitement des vertiges et des étourdissements pendant la menstruation
Si les étourdissements ou les vertiges avant vos règles sont causés par des changements hormonaux, vous pouvez soulager vos symptômes en modifiant votre mode de vie, tels que :
Boire beaucoup d'eau;
Dormez suffisamment;
Exercice régulier;
Manger une alimentation équilibrée.
De plus, pour aider à soulager les symptômes du vertige, vous pouvez faire ce qui suit :
Allongez-vous un instant dans une pièce calme et sombre pour soulager la sensation de vertiges tournoyants.
Évitez les mouvements brusques.
Assis pendant les poussées de vertige.
Évitez d'utiliser l'ordinateur, de regarder la télévision ou d'allumer des lumières trop vives.
Si le vertige réapparaît en position couchée, essayez de vous asseoir et de ne pas bouger votre corps.
D'autres causes de vertiges qui peuvent survenir avant la menstruation comprennent :
Déficience en fer. Il peut être diagnostiqué avec un test sanguin. Après le diagnostic, votre médecin peut vous prescrire des suppléments de fer et vous proposer des recommandations diététiques pour augmenter votre apport en fer.
Pression artérielle faible. Si cela se produit avant vos règles, vous pouvez apporter quelques modifications pour vous aider. Restez hydraté, levez-vous lentement et notez tout autre symptôme en développement.
Hypoglycémie . L'hypoglycémie avant les règles est probablement un symptôme temporaire de changements hormonaux. Manger des repas réguliers et équilibrés et grignoter des collations peut aider à réguler votre glycémie.
Migraine . Faire des changements de style de vie pour éviter les déclencheurs de migraine est l'étape la plus importante du traitement. Si cela ne suffit pas, envisagez de contacter votre médecin pour obtenir des médicaments qui peuvent vous aider.
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Si vous ressentez des symptômes de vertige qui s'aggravent pendant vos règles, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital. Pour être plus pratique, vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin via l'application . De cette façon, lorsque vous arrivez à l'hôpital, vous pouvez immédiatement consulter le médecin.
