Nausées après avoir mangé, pourquoi ?
Jakarta – Quoi que vous fassiez, il y aura toujours des activités « manger » pour compléter votre temps ensemble, que ce soit au travail ou en faisant d'autres choses amusantes. Quand manger peut être considéré comme un moment de plaisir, car vous pouvez discuter et vous détendre un moment tout en dégustant de la nourriture. Cependant, pour certaines personnes, manger peut en fait vous rendre nauséeux. Comment venir?
Habituellement, les nausées surviennent lorsqu'il y a une perturbation du système digestif qui le rend inconfortable. Même ainsi, les nausées après avoir mangé sont normales, surtout si vous mangez trop et rapidement. Cependant, si les nausées que vous ressentez après avoir mangé se produisent continuellement, cela pourrait être un signe que quelque chose ne va pas avec votre corps. Pour cela, voir l'explication sur les causes des nausées après avoir mangé ce qui suit, beurk !
- Allergies alimentaires
Généralement, les nausées après avoir mangé sont dues à des allergies alimentaires. Cela peut arriver parce que vous mangez des aliments qui déclenchent des allergies, de sorte que votre système immunitaire libère de l'histamine et d'autres produits chimiques. En conséquence, ces produits chimiques produiront des symptômes d'allergie, tels que des démangeaisons, des éruptions cutanées, un gonflement de la bouche et des nausées.
- Intoxication alimentaire
Si vous mangez des aliments qui ne sont pas traités correctement, vous courez le risque d'être contaminé par des bactéries, des virus et des parasites qui peuvent provoquer une intoxication alimentaire. Les symptômes d'intoxication alimentaire apparaissent généralement en quelques heures, jours et même semaines, caractérisés par des nausées, de la diarrhée, des crampes d'estomac, des douleurs abdominales et des nausées après avoir mangé.
- Indigestion
Si vous souffrez d'indigestion, les symptômes qui apparaissent sont généralement des flatulences, des douleurs abdominales et des nausées après avoir mangé. Cette condition peut être causée par le reflux gastro-œsophagien (RGO), l'appendicite, les ulcères, le cancer du côlon et même le cancer de l'estomac. Pour prévenir les ulcères qui peuvent provoquer des nausées après avoir mangé, une façon consiste à prendre un médicament contre l'ulcère 30 minutes avant de manger. Si votre réserve de médicaments gastriques est épuisée, vous pouvez acheter des médicaments contre l'ulcère dans l'application . Il vous suffit de commander le médicament contre l'ulcère que vous souhaitez, puis la commande sera livrée dans l'heure.
- Grossesse
La grossesse se caractérise par l'apparition de nausées, notamment des nausées après avoir mangé. Généralement, les nausées après avoir mangé apparaissent en raison de changements hormonaux chez les femmes enceintes. La bonne nouvelle est que la sensation de nausée est temporaire et inoffensive.
- Facteur psychologique
Une étude a révélé que le stress psychologique peut nuire au fonctionnement du système digestif, ce qui peut déclencher des nausées après avoir mangé.
Pour prévenir les nausées après avoir mangé, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire, à savoir :
- Bien gérer le stress.
- Buvez de l'eau après avoir mangé.
- Buvez du gingembre chaud pour soulager les nausées.
- Évitez de manger trop et trop vite.
- Évitez de boire du soda, du café, de la fumée de cigarette et de l'alcool.
- Évitez les aliments et les boissons qui déclenchent des allergies.
- Évitez de vous allonger après avoir mangé. De préférence, accordez une pause d'environ 1 heure après avoir mangé avant de vous allonger.
Si les nausées après avoir mangé commencent à vous déranger et ne s'améliorent pas, vous devez en parler à votre médecin pour en connaître la cause et le traitement approprié. Pour parler à un médecin, vous pouvez profiter des fonctionnalités Contacter le médecin dans l'application . Vous pouvez contacter le médecin via Appel vocal/vidéo et Discuter N'importe quand et n'importe où.
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