Comprendre la différence entre le cholestérol et les triglycérides
Jakarta - À des niveaux normaux, le corps a besoin de graisse pour beaucoup de choses. La formation des tissus et des cellules, ainsi que les réserves énergétiques qui serviront de carburant lorsque l'organisme manque d'apport alimentaire, sont les deux fonctions principales des graisses dans l'organisme. Eh bien, en parlant de graisse, il s'avère qu'il existe de nombreux types, vous savez. Deux d'entre eux qui seront discutés cette fois sont le cholestérol et les triglycérides. Quelle est la différence entre les deux ?
selon Méthodes cliniques : l'histoire, les examens physiques et de laboratoire, au National Center for Biotechnology Information, le cholestérol est une sorte de substance cireuse qui a une fonction importante dans la construction des cellules et la production d'hormones (telles que les œstrogènes et la progestérone), de vitamine D et d'acides biliaires pour la digestion. Pendant ce temps, les triglycérides sont des substances qui proviennent exclusivement des graisses présentes dans les aliments. Les calories et le sucre en excès qui pénètrent dans le corps seront également convertis par le corps en triglycérides et stockés sous forme de graisse dans tout le corps.
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Fonctions et origines qui distinguent les deux
Ces deux types de graisses, le cholestérol et les triglycérides, sont tous deux nécessaires à l'organisme. Cependant, si la quantité est trop élevée, il y aura de nombreux risques de maladies qui se cachent, telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'insuffisance cardiaque, le diabète et d'autres maladies dégénératives. Cependant, en général, il existe certaines différences entre le cholestérol et les triglycérides que vous devez connaître. En voici quelques uns:
1. Fonction
La différence fondamentale entre le cholestérol et les triglycérides est leur fonction. Le cholestérol est une substance produite naturellement par le métabolisme des graisses dans le corps. Cette substance a de nombreuses fonctions, à savoir construire des tissus et des cellules, former diverses hormones et jouer un rôle dans le système digestif.
Gardez à l'esprit que le cholestérol est insoluble dans le sang, il se combine donc souvent avec des protéines et forme des lipoprotéines. Eh bien, les lipoprotéines qui se forment rendent le cholestérol subdivisé en 2 types, dont les fonctions sont également différentes, à savoir :
Bon cholestérol ou Lipoprotéine haute densité (HDL) . Ce type de cholestérol sert à nettoyer le cholestérol de divers organes, y compris les vaisseaux sanguins, et à le ramener au foie.
Mauvais cholestérol ou Lipoprotéines de basse densité (LDL) . A l'opposé du bon cholestérol, le mauvais cholestérol ou LDL a un rôle de transporteur du cholestérol du foie vers divers organes. Le LDL devient mauvais s'il y en a trop dans le corps, ce qui fait que la graisse se dépose dans les vaisseaux sanguins.
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Parce qu'il y a du bon et du mauvais, vous devez être conscient de la présence de cholestérol dans votre corps. Faites des contrôles réguliers du taux de cholestérol et d'autres tests de santé si nécessaire. Il vise à contrôler le taux de cholestérol dans l'organisme et à anticiper les effets néfastes du mauvais cholestérol. Pour vous faciliter la tâche, utilisez l'application pour commander des services d'examen de laboratoire et consulter un médecin, à tout moment et en tout lieu.
Pendant ce temps, les triglycérides ont une fonction de réserve d'énergie qui sera utilisée par le corps si la principale source d'énergie du corps est épuisée. Par conséquent, les triglycérides sont souvent stockés dans des cellules adipeuses appelées cellules adipeuses. Ces cellules s'assemblent ensuite et forment un réseau appelé tissu adipeux. Ensuite, ce tissu est dispersé dans diverses parties du corps, comme sous la surface de la peau et entre les organes.
2. La substance formatrice
Bien que les deux soient formés à partir de graisses, on peut dire que le cholestérol et les triglycérides proviennent de substances différentes. Le cholestérol n'est formé qu'à partir de graisses saturées provenant des aliments consommés. Plus le corps contient de sources de graisses saturées, plus le corps produira de cholestérol. Cependant, le cholestérol n'est pas seulement produit à partir des aliments gras consommés, mais aussi produit naturellement par le foie.
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Pendant ce temps, les triglycérides, en tant que réserves d'énergie du corps, peuvent être formés à partir d'aliments gras et aussi d'aliments riches en glucides. En d'autres termes, les triglycérides sont produits à partir d'aliments qui contiennent des calories. C'est pourquoi lorsque le carburant pour former l'énergie dans le corps a été réuni, les restes de glucose et de protéines dans le sang seront convertis en triglycérides, puis stockés sous forme de réserves d'énergie.
Ce sont les différences entre le cholestérol et les triglycérides qu'il est important de comprendre. On peut conclure que l'existence des deux a une fonction importante pour le corps. Mais si les niveaux sont excessifs, il y aura de mauvais effets qui se cachent. Assurez-vous donc de maintenir un équilibre des niveaux des deux, en adoptant un mode de vie sain, comme une alimentation saine, faible en gras et une activité physique régulière.
