Apprendre à connaître les techniques de massage des seins pour augmenter la production de lait maternel

« Le massage de lactation est très simple, vous pouvez le faire vous-même. Le massage des seins pour augmenter la production de lait est l'une des activités importantes pour les mères qui allaitent. Masser avec des mains chaudes, pétrir ou masser pendant le bain sont quelques-unes des techniques que les mères qui allaitent peuvent utiliser pour augmenter la production de lait.

, Jakarta – L'allaitement est la chose la plus naturelle pour les nouvelles mamans. Cependant, en fait, il y a des problèmes qui peuvent survenir lors de l'allaitement. À partir de problèmes de production de lait, tels que produire trop peu ou trop de lait, aux canaux galactophores obstrués. Toutes les mères doivent savoir comment gérer ces plaintes.

Bien que chaque problème d'allaitement ait un remède, il existe un moyen qui peut aider à surmonter la plupart de ces problèmes d'allaitement, à savoir le massage des seins ou le massage de lactation. Le massage d'allaitement est très simple, maman peut le faire elle-même. Tout ce qu'il faut, c'est un peu de conseils.

Lire aussi : Augmentez la production de lait maternel avec ces 6 façons

Techniques de massage de lactation pour accélérer la production de lait maternel

Le massage de lactation est souvent effectué après qu'une mère a accouché et a ressenti un gonflement des seins. La technique de massage est la même que le massage mammaire habituel, mais les bénéfices sont nombreux pour les mères qui allaitent. Le massage des seins pour la production de lait est l'une des activités importantes pour les mères qui allaitent.

La technique de massage des seins est assez simple. Voici quelques techniques pour le faire :

  1. Mains chaudes

Vous devez d'abord vous assurer que vos mains sont chaudes. Cela peut être fait en utilisant une serviette chauffante. Une fois les mains réchauffées, commencez par les ganglions lymphatiques des aisselles. Masser les ganglions lymphatiques fera circuler le sang de la mère en douceur.

  1. Lubrifier

La mère peut avoir besoin d'une sorte de lubrifiant pendant le massage. Appliquez de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive. Maman peut aussi utiliser huile pour bébé ou de l'huile d'amande. Si vous choisissez d'utiliser une lotion, utilisez des lotions à base d'ingrédients naturels et biologiques.

  1. Faites un massage doux

Bien que la mère ait une force puissante, vous devez utiliser des mouvements doux et ne pas appuyer trop fort lors du massage. Si la mère masse trop fort, cela endommagera le tissu glandulaire. Le tissu glandulaire est la partie qui fabrique le lait, il est donc important d'être prudent. Si la mère ne ressent pas de douleur, la technique de massage est bonne.

Lire aussi : Vous voulez savoir ce qui est spécial à propos de l'allaitement? Ce sont les avantages pour les bébés et les mères

  1. Utiliser le mouvement de pétrissage

Commencez lentement à « pétrir » la poitrine en cercle. Vous pouvez utiliser vos paumes, vos poings ou même vos doigts pour masser correctement la zone.

  1. Utilisez le bout des doigts sur l'aréole

Le bout des doigts fonctionne bien autour de la zone pigmentée autour du mamelon. Cette zone s'appelle "l'aréole".

  1. Massage Rythmique

Massage rythmique par mouvements circulaires, accompagné d'un massage rythmique des mains. Cette technique peut également être réalisée avec une pompe au lieu du rythme manuel. Le rythme du massage des mains utilise uniquement les mains pour faire circuler le lait. C'était la seule façon pour les mères de tirer leur propre lait avant l'avènement des tire-lait.

Lire aussi : Des moyens faciles de rationaliser le lait maternel

  1. Clap léger

Si vous avez une rétention d'eau dans vos seins, utilisez des mouvements légers pour aider à la drainer. Cette technique peut réduire l'inflammation que la mère a et favoriser une meilleure circulation sanguine.

  1. Surveillez les signes de changement pour le mieux

Une fois que la mère commence à sentir la chaleur commencer à se répandre dans le sein, le massage a un bon effet.

  1. Faites-le sous la douche

Le massage des seins peut être fait pendant le bain. Le savon peut être utilisé comme lubrifiant. Les mères sont généralement plus détendues dans la salle de bain, le bain est donc le moment idéal pour le faire.

C'est tout ce que vous devez savoir sur le massage de lactation. Cette technique est très simple et peut être pratiquée à tout moment de la journée qui vous convient. Si le problème de la production de lait ne peut pas être traité avec des techniques de massage des seins, vous devez en discuter avec votre médecin via l'application. pour obtenir une solution adaptée à l'état de la mère. Allez, téléchargez l'application à l'heure actuelle!

Référence:

Parenting Première histoire. Consulté en 2021. Massage de lactation - Comment il aide les mères qui allaitent

Centre bébé. Accédé en 2021. Comment faire un massage des seins pour la production de lait

Parents. Consulté en 2021. Massage de lactation pour les mamans qui allaitent : est-ce que ça vaut le coup ?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found