Le trouble bipolaire peut-il être guéri ?
Jakarta – Le trouble bipolaire est un trouble mental qui fait que les personnes qui en souffrent subissent des changements émotionnels drastiques. Par exemple, de se sentir très heureux (manie) à être très déprimé (dépression) ou vice versa.
Cette condition n'est pas anodine, car elle perturbe la stabilité émotionnelle, les activités quotidiennes et les relations avec les personnes qui les entourent. Alors, peut-on guérir le trouble bipolaire ? C'est un fait.
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Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent être guéries
Bien qu'elles aient à suivre un traitement à long terme, les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent se remettre de leur état. Pour parvenir à la guérison, bien sûr, cela nécessite une coopération entre le patient, les agents de santé et les familles. Voici ce que les personnes atteintes de trouble bipolaire doivent faire pour se rétablir :
1. Consommation de drogue
Types de médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire, notamment : stabilisateur d'humeur , anticonvulsivants, antipsychotiques et antidépresseurs. Les médecins peuvent également combiner deux ou plusieurs types de médicaments, surtout si le changement des symptômes ressentis par la victime se produit très rapidement. Le patient doit prendre le médicament selon les conseils du médecin et ne doit pas s'arrêter sans son consentement.
2. Psychothérapie
La psychothérapie est une forme de traitement qui implique une interaction entre une personne et un thérapeute. Chez les personnes atteintes de trouble bipolaire, le type de psychothérapie pratiquée est : Thérapie du rythme interpersonnel et social (IPSRT), thérapie cognitivo-comportementale (CBT), et psychoéducation . Pendant la psychothérapie, les rôles familiaux et le soutien sont nécessaires pour aider le processus de traitement.
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3. Changement de mode de vie
Pour éviter que le trouble bipolaire ne s'aggrave, il est recommandé aux personnes atteintes d'adopter un mode de vie sain. Il s'agit notamment d'arrêter de fumer, de limiter la consommation d'alcool, de dormir suffisamment, d'avoir un régime nutritif équilibré, de boire beaucoup d'eau et d'établir des relations saines et positives avec les amis et la famille.
4. Aidant naturel ou soutien familial
En plus de la prise de médicaments et de la psychothérapie, un soutien est nécessaire de la part de soignant ou la famille. Les deux parties devraient continuer à encourager la victime à se rétablir, notamment en lui rappelant de prendre des médicaments et de consulter son médecin. L'adhésion au traitement réduit la fréquence des récidives, maintient la stabilité émotionnelle des personnes atteintes et prévient l'émergence d'idées suicidaires.
Si vous avez reçu un diagnostic de trouble bipolaire, voici ce qu'il faut faire pour vous aider à gérer vos symptômes tout en prenant les médicaments ci-dessus :
Faire un plan d'activités afin que vous sachiez quand il est temps de bouger et de vous détendre. N'oubliez pas de faire également attention au calendrier de consultation ou de traitement.
Socialiser. La plupart des personnes atteintes de trouble bipolaire se sentent facilement seules. Par conséquent, vous êtes encouragé à rester social afin de ne pas toujours vous sentir aliéné de l'association. Pas besoin de rejoindre un grand groupe, il suffit de parler à la famille, aux amis, aux amoureux ou aux voisins proches de chez vous.
Sport. Pas besoin d'être lourd, juste un exercice léger qui peut garder votre corps actif. Par exemple, faire du vélo, de la marche ou du jogging. Faites-le au moins 20-30 minutes par jour ou cinq fois par semaine.
Yoga ou méditation pour détendre l'esprit et le sentiment. Ou, vous pouvez faire d'autres activités positives amusantes afin de ne pas vous enliser dans des pensées ou des sentiments négatifs.
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Ainsi, le trouble bipolaire peut être guéri tant qu'il est systématiquement traité avec des médicaments. Si vous avez des plaintes liées à la santé mentale, n'hésitez pas à en parler à un psychologue/psychiatre. Sans avoir à faire la queue, vous pouvez désormais prendre immédiatement rendez-vous avec un médecin à l'hôpital de votre choix ici. Vous pouvez également demander et répondre au médecin avec Télécharger application via la fonction Demander à un médecin.
