5 ingrédients naturels pour aider à réduire les symptômes du lupus
“Le lupus est une maladie auto-immune qui dure toute la vie, c'est-à-dire qu'on ne peut pas guérir. Même ainsi, les symptômes du lupus qui se reproduisent souvent peuvent être surmontés en prenant des médicaments. En plus des médicaments, certains ingrédients naturels sont également considérés comme utiles pour réduire les symptômes du lupus.”
, Jakarta – Le lupus est une maladie auto-immune lorsque le système immunitaire se retourne contre les propres tissus et organes du corps. Cette maladie provoque une inflammation persistante qui peut affecter de nombreux systèmes corporels différents, notamment les articulations, la peau, les reins, les cellules sanguines, le cerveau, le cœur et les poumons.
Si vous souffrez de lupus, vous pouvez ressentir des symptômes tels que des douleurs articulaires, une sensibilité cutanée et des éruptions cutanées, de la fièvre et des problèmes d'organes internes. Malheureusement, le lupus ne peut pas être guéri. De nombreux symptômes peuvent apparaître et disparaître progressivement, ou souvent appelés poussées. Cependant, les médicaments peuvent aider à gérer la maladie afin que l'état du patient puisse s'améliorer. En plus des médicaments, il existe plusieurs ingrédients naturels qui peuvent également aider à réduire les symptômes du lupus. Voici la critique.
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Ingrédients naturels qui peuvent réduire les symptômes du lupus
Les symptômes du lupus peuvent apparaître à tout moment. Parfois, les symptômes peuvent être légers ou inexistants. Cependant, à d'autres moments, vous pouvez ressentir des symptômes graves qui interfèrent sérieusement avec votre vie quotidienne. Par conséquent, il est important que les personnes atteintes de lupus prennent régulièrement les médicaments prescrits par le médecin.
La consommation des ingrédients naturels suivants peut également aider à réduire les symptômes du lupus :
- Curcuma
La curcumine, l'ingrédient actif du curcuma, s'est avérée efficace dans le traitement des maladies auto-immunes telles que le lupus. Par conséquent, pour ceux d'entre vous qui ont le lupus, vous pouvez inclure ces épices dans votre alimentation quotidienne. Par exemple, vous pouvez faire du lait de curcuma. L'astuce, il vous suffit d'ajouter une cuillère à café de curcuma à une tasse de lait, puis de la chauffer. Vous pouvez également ajouter du miel pour un meilleur goût.
Cependant, le curcuma ne convient pas à la consommation par les personnes ayant des problèmes de vésicule biliaire. Alors, demandez d'abord à votre médecin avant de consommer du curcuma pour traiter le lupus.
- Gingembre
Le gingembre est connu comme un puissant remède à base de plantes pour un certain nombre de problèmes de santé, y compris le lupus. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure des articulations que les personnes atteintes de lupus ressentent souvent. Vous pouvez consommer du gingembre en l'ajoutant à diverses boissons, telles que la préparation de thé au gingembre, de lait au gingembre, de boisson au gingembre et autres.
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- Vinaigre de cidre de pomme
Selon les praticiens de la santé, les personnes atteintes de lupus sont déficientes en acide chlorhydrique, et une façon d'ajouter cet acide au corps est de consommer du vinaigre de cidre de pomme. Cet ingrédient naturel peut augmenter la production d'acide chlorhydrique dans le corps. Le vinaigre de cidre peut également aider à détoxifier et à augmenter l'absorption des nutriments. Vous pouvez préparer une boisson à partir de vinaigre de cidre de pomme pour obtenir ces avantages. L'astuce, ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau tiède, puis pressez-y un demi-citron. Buvez la boisson trois fois par jour, 20 minutes avant les repas.
- Huile de noix de coco
L'huile de coco est l'une des huiles les plus saines. Cet ingrédient naturel peut aider les personnes atteintes de lupus à équilibrer la réponse négative de leur système immunitaire. En outre, l'huile de noix de coco a également de nombreux autres avantages pour la santé, notamment le contrôle du cholestérol, la glycémie et l'amélioration de la digestion. Pour profiter des bienfaits de l'huile de noix de coco, vous pouvez transformer l'huile de noix de coco vierge en boissons ou l'utiliser pour cuisiner. Attention toutefois à la portion.
- Thé vert
L'un des thés les plus sains au monde peut également soulager les symptômes du lupus. Dans une étude, il a été découvert que l'extrait de thé vert administré aux personnes atteintes de lupus pendant 12 semaines réduisait la fréquence de récurrence des symptômes du lupus.
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Ce sont des ingrédients naturels que vous pouvez consommer pour aider à réduire les symptômes du lupus. Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon de contrôler les symptômes du lupus ou sur un mode de vie sain pour améliorer le lupus, il suffit de demander aux experts directement via l'application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter, vous pouvez demander n'importe quoi sur la santé à un médecin de confiance de N'importe quand et n'importe où. Allez, Télécharger L'application est désormais également sur l'Apps Store et Google Play.
