C'est le danger de ne pas nettoyer la menstruation propre

Jakarta - Le 28 mai est célébré comme la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle. Ce moment est souvent utilisé comme un effort pour sensibiliser les femmes à l'importance de garder la région génitale propre pendant la menstruation.

Non seulement à propos de l'importance de garder la zone féminine propre, la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle est également organisée comme une forme de sensibilisation du public au fait que la menstruation est une routine biologique normale.

La menstruation fait partie des changements hormonaux d'une femme qui devraient être acceptés par la société et ne devraient pas être considérés comme tabous pour discuter avec les hommes. Eh bien, dans le cadre de cette Journée mondiale de l'hygiène menstruelle, il est bon que les femmes nous vérifient à nouveau, comment la routine de maintenir la propreté pendant la menstruation. Pensez-vous que c'est encore correct?

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1. Changez les électrodes toutes les quatre heures

Le moment idéal pour changer une serviette hygiénique est toutes les quatre heures. Si cette gamme n'est pas effectuée, la zone génitale peut devenir humide, des cloques dans l'aine, et provoquer une odeur désagréable aux organes génitaux.

2. Nettoyer correctement la coupe menstruelle

Pour ceux d'entre vous qui ont commencé à adopter un mode de vie respectueux de l'environnement en utilisant des coupes menstruelles au lieu de serviettes hygiéniques, ne négligez jamais de nettoyer correctement. Surtout si vous l'utilisez régulièrement dans votre espace privé, vous devez être très attentif à le nettoyer. Si nécessaire, faites tremper dans de l'eau chaude pour que les bactéries et les germes attachés soient complètement perdus.

3. Gardez Miss V propre

Il est important de garder la zone vaginale propre, surtout pendant la période menstruelle. Le sang menstruel sort intensément, vous devez donc garder la zone intime propre sans perturber le flux sanguin. Utilisez de l'eau tiède et du savon liquide pour laver la région génitale.

4. N'empilez pas les tampons

Certaines femmes qui ont un flux abondant ont tendance à utiliser deux tampons à la fois pour contrôler le flux et empêcher la pénétration. Cependant, c'est une mauvaise idée car cela peut provoquer une infection dans la zone vaginale. Il serait préférable que vous le changiez régulièrement au lieu d'empiler les coussinets.

5. Portez des sous-vêtements confortables et propres

Bien que changer les serviettes soit très important, il est également important de porter quelque chose de confortable pendant ces jours. Assurez-vous de porter des sous-vêtements confortables qui permettent à votre peau de respirer et minimisent les infections.

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Ne sous-estimez pas la propreté de la zone féminine pendant les règles. Certains des problèmes de santé suivants peuvent survenir lorsque vous n'êtes pas propre pour prendre soin de vos organes génitaux pendant vos règles.

1. Infection des voies urinaires

L'utilisation de serviettes hygiéniques pendant plus de quatre heures peut entraîner une croissance bactérienne Candida albicans, Staphylococcus aureus, et E.Coli dont la prolifération peut entraîner des infections urinaires. Nettoyer correctement la zone féminine pendant les règles peut éviter ces infections de 97%.

2. Allergies et démangeaisons

Lorsque vous ne changez pas vos serviettes périodiquement, cela peut vraiment irriter la peau génitale et la région de l'aine. La croissance fongique aggravera également les conditions allergiques et les démangeaisons, de sorte qu'elle peut avoir une éruption cutanée.

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3. Cancer du col de l'utérus

Non seulement la transmission due aux rapports sexuels, en fait, ne pas maintenir la propreté de la zone féminine peut également propager le virus du papillome humain. Alors, utilisez des serviettes hygiéniques confortables, non parfumées et aussi bio que possible, n'oubliez pas de garder vos mains propres lorsque vous changez de serviettes.

Si vous voulez en savoir plus sur la façon de maintenir l'hygiène menstruelle, vous pouvez demander directement à . Des médecins experts dans leur domaine essaieront de vous proposer la meilleure solution. Comment, assez Télécharger application via Google Play ou l'App Store. Grâce aux fonctionnalités Parlez à un médecin , vous pouvez choisir de discuter via Appel vidéo/vocal ou Discuter .


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