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, Jakarta - Trouble de l'humeur ou distraction humeur est un problème de santé mentale qui affectera l'état émotionnel d'une personne. C'est un trouble dans lequel une personne peut éprouver un bonheur extrême, une tristesse extrême, ou les deux pendant une longue période.

Normalement, l'humeur d'une personne peut changer en fonction de la situation. Cependant, pour être diagnostiqué avec un trouble de l'humeur, les symptômes doivent être présents pendant plusieurs semaines ou plus. Trouble de l'humeur peut provoquer des changements dans le comportement d'une personne et peut affecter la capacité de faire face aux activités de routine, telles que le travail ou l'école.

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Trouble de l'humeur dû à des événements traumatiques

Presque personne ne traverse la vie sans subir une sorte de traumatisme. Qu'il s'agisse d'actes de violence, de catastrophes naturelles, de divorce ou de décès, nous luttons tous pour retrouver la santé mentale dans laquelle nous étions avant l'événement traumatisant. Si une personne ne parvient pas à accepter l'événement traumatisant, elle peut alors vivre trouble de l'humeur .

Cependant, on serait plus susceptible de développer trouble de l'humeur s'il souffre de l'une des deux autres maladies mentales, à savoir la dépression et le trouble bipolaire. Pendant ce temps, quelqu'un qui vit déjà dans la distraction humeur (dépression ou trouble bipolaire), lorsqu'un événement traumatique survient, il peut perturber la routine et affecter la thérapie en cours. Cela peut même déclencher des épisodes de manie ou de dépression qui s'aggravent.

Si vous ou l'un de vos proches souffrez de dépression ou de trouble bipolaire, il est fort probable qu'il souffre de troubles de l'humeur. Si vous voulez les aider ou les soutenir mais ne savez pas comment, vous pouvez demander à un psychologue à pour découvrir les bonnes mesures pour les soutenir.

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Quels sont les symptômes du trouble de l'humeur ?

Les symptômes dépendent du type de trouble humeur qui existe. Si une personne souffre de dépression majeure, les symptômes peuvent inclure :

• Se sentir triste la plupart du temps ou presque tous les jours.
• Manque d'énergie ou sensation de léthargie.
• Se sentir sans valeur ou sans espoir.
• Perte d'appétit ou suralimentation.
• Prendre du poids ou perdre du poids.
• Perte d'intérêt pour les activités qu'il aimait auparavant.
• Dormir trop ou pas assez.
• Pensez souvent à la mort ou au suicide.
• Difficulté à se concentrer ou à se concentrer.

Pendant ce temps, si cela arrive à ceux qui souffrent de trouble bipolaire, il connaîtra un épisode dépressif et présentera les symptômes ci-dessus. Cependant, lorsqu'il éprouve des épisodes de manie ou d'hypomanie, ses symptômes incluent :

• Se sentir très énergisé ou excité.
• Parlez ou bougez rapidement.
• Agité ou irritable
• Comportement à risque, comme dépenser trop d'argent ou conduire imprudemment.
• Une augmentation inhabituelle de l'activité ou essayer de faire trop de choses à la fois.
• Insomnie ou difficulté à dormir.
• Se sentir agité ou agité sans raison apparente.

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Traitement des troubles de l'humeur

Le traitement dépendra de la maladie spécifique et des symptômes présents. Habituellement, la thérapie implique une combinaison de médicaments et de psychothérapie. Les séances de thérapie peuvent être menées par un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de la santé. Eh bien, certains types de médicaments qui peuvent être prescrits par les psychiatres comprennent :

• Antidépresseurs. De nombreux médicaments différents sont disponibles pour traiter la dépression et les épisodes dépressifs du trouble bipolaire. Il est important de prendre les antidépresseurs tels que prescrits et de continuer à les prendre, même si vous vous sentez mieux. Habituellement, les antidépresseurs doivent être pris comme prescrit pendant 4 à 6 semaines avant de commencer le travail.
• Stabilisateur d'humeur . Ces médicaments aident à réguler les sautes d'humeur qui surviennent avec le trouble bipolaire ou d'autres troubles. Ils réduisent l'activité cérébrale anormale. Des stabilisateurs de l'humeur peuvent également être prescrits avec des antidépresseurs dans certains cas.
• Antipsychotique . Les patients atteints de trouble bipolaire qui souffrent de manie ou d'épisodes mixtes peuvent être traités avec des médicaments antipsychotiques atypiques. Les antipsychotiques atypiques peuvent aussi parfois être utilisés pour traiter la dépression, si les symptômes ne sont pas contrôlés avec des antidépresseurs seuls.

Pendant la psychothérapie (thérapie par la parole), les personnes atteintes de humeur bénéficieront de différents types de psychothérapie ou de séances de conseil. Les types de thérapie incluent :

• Thérapie cognitivo-comportementale.
• Thérapie interpersonnelle.
• Thérapie de résolution de problèmes.
• Thérapie de stimulation cérébrale.

Référence:

Clinique de Cleveland. Consulté en 2020. Troubles de l'humeur.

Fondation Bipolaire Internationale. Accédé en 2020. Événements traumatiques et troubles de l'humeur.