Relation entre le calendrier de fertilité et le programme de grossesse
, Jakarta – Le cycle menstruel de chaque femme peut être différent. Généralement, le cycle menstruel dure environ deux semaines à partir de la période menstruelle. Une fois que l'ovule est mature, il est libéré de l'ovaire dans un processus appelé ovulation. L'ovule descend ensuite dans la trompe de Fallope jusqu'à l'utérus et ne peut vivre qu'environ 24 heures après sa libération.
Si l'ovule est fécondé par un spermatozoïde pendant cette période, l'ovule fécondé continuera à descendre vers l'utérus. Après avoir pénétré dans l'utérus, les cellules s'implanteront dans la muqueuse utérine pour se développer davantage en un embryon ou un fœtus potentiel. Le processus de fécondation est très important pour les couples qui envisagent une grossesse. Malheureusement, la plupart des femmes ne savent pas quand elles ovulent. En fait, la clé pour tomber enceinte est d'avoir des relations sexuelles les jours avant et pendant l'ovulation.
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Avantages du calendrier de fertilité dans le programme de grossesse
Un moyen assez pratique pour détecter quand votre période fertile ou votre ovulation est à utiliser calendrier fertile. Grâce au calendrier des périodes fertiles, tout ce que vous avez à faire est de marquer la date du premier jour de vos règles et la durée de vos règles chaque mois. Une fois que vous avez entré les dates dans le calendrier chaque mois, vous pouvez plus facilement prédire quand l'ovulation aura lieu.
Généralement, l'ovulation se produit environ 12 à 14 jours avant le premier jour des règles du mois suivant. Si vous avez un cycle court, disons 22 jours, vous pouvez ovuler quelques jours après la fin de vos règles. Pour les femmes qui ont un cycle menstruel régulier, qui est de 28 jours, la période fertile se situe généralement du 10e au 17e jour après le premier jour de la dernière menstruation.
Le défi est que le cycle menstruel vécu par les femmes peut changer de temps en temps. Cette condition fait certainement changer l'ovulation, qui peut être une semaine plus tôt ou plus tard que la période précédente. Si vous voulez être encore plus pratique dans le calcul de votre période fertile, vous pouvez désormais suivre votre cycle menstruel à partir de via la fonction Suivi des règles. Allez, surveillez votre cycle menstruel avec une seule application ! Télécharger maintenant sur l'App Store ou Google Play.
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Les caractéristiques des femmes en période fertile
Il y a plusieurs signes que vous pouvez reconnaître lorsque vous ovulez. La première caractéristique que vous pouvez reconnaître est un changement de couleur de la glaire cervicale, le liquide qui sort de Miss V. Pendant l'ovulation, l'hormone œstrogène dans le corps augmente. Eh bien, cette augmentation des œstrogènes rend la glaire cervicale aqueuse et glissante. En outre, vous pouvez également remarquer une augmentation de la glaire cervicale. Donc, si vous voyez ces signes, vous devriez régulièrement avoir des relations sexuelles avec votre partenaire.
En plus de l'augmentation de la production de mucus, l'ovulation modifie également la température basale du corps. La température basale de votre corps peut n'augmenter que légèrement, soit environ un demi-degré. Cependant, si cette augmentation se produit pendant trois jours consécutifs, vous pouvez ovuler. Malheureusement, il est assez difficile de détecter l'ovulation de cette façon, car de nombreux autres facteurs peuvent affecter la température corporelle basale d'une personne.
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Un autre signe est la sensibilité des seins ou la douleur dans le bas-ventre. L'hormone d'ovulation rend les seins plus doux et douloureux. Certaines femmes ressentent également des douleurs dans le bas-ventre chaque mois, ce qui peut signaler l'ovulation.
