Rappelez-vous, ce sont 7 choses importantes que les femmes doivent faire après avoir fait l'amour
Jakarta - Beaucoup de femmes ont compris ce qu'il faut faire lorsqu'elles veulent faire l'amour avec leur partenaire. En commençant par vous préparer, construire l'intimité, créer l'ambiance. La question est, savez-vous déjà quoi faire après avoir fait l'amour ?
La romance au lit draine de l'énergie. Cependant, pour ceux d'entre vous qui s'endorment immédiatement, s'amusent au téléphone ou regardent la télévision après avoir fait l'amour, on a l'impression d'avoir besoin d'être anxieux. Parce qu'il y a des choses importantes qui doivent être faites après avoir eu des relations sexuelles.
Eh bien, voici certaines choses que les femmes devraient faire après avoir eu des relations sexuelles :
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N'oublie pas de faire pipi
Vous voulez connaître la cause de l'une des causes d'infection des voies urinaires (UTI) chez la femme ? Selon le journal de la National Library of Medicine des National Institutes of Health des États-Unis, «Infection urinaire« Les rapports sexuels sont une cause assez fréquente d'infections urinaires. Comment venir?
En effet, les rapports sexuels peuvent favoriser la migration des bactéries dans l'urètre (le tube qui transporte l'urine de la vessie) et la vessie. Eh bien, c'est ce qui peut finalement causer des infections urinaires et provoquer une série de symptômes.
N'oubliez pas que les infections urinaires sont plus à risque pour les femmes que pour les hommes. La raison en est que l'urètre féminin est proche de l'anus, il est donc plus facile pour les bactéries d'entrer et de se propager dans le vagin, y compris l'urètre. Deuxièmement, l'urètre féminin est plus court que celui de l'homme. Cela signifie qu'il sera plus facile pour les bactéries d'entrer dans l'urètre.
Alors, quelle est la relation entre les infections urinaires et le fait d'uriner après un rapport sexuel ? Eh bien, il s'avère que faire pipi après un rapport sexuel peut aider à éliminer les bactéries de l'urètre. Bien qu'il n'y ait pas encore de preuves solides, il n'y a rien de mal à suivre cette pratique. Selon certains experts, uriner après un rapport sexuel peut aider à réduire le risque d'infections urinaires. Surtout chez les femmes qui sont plus sujettes aux infections urinaires.
Laver le vagin doucement
En plus d'uriner après une relation sexuelle, se laver le vagin est quelque chose qui doit être fait après avoir fait l'amour. N'oubliez pas qu'après avoir eu des relations sexuelles, le vagin peut être exposé à divers types de bactéries. Ces matières fécales peuvent entrer par les lubrifiants, le sexe oral (bouche) ou les aides sexuelles (jouets sexuels).
Alors, comment bien nettoyer le vagin ? Utilisez de l'eau tiède avec un savon doux. Ensuite, lavez les organes intimes de l'avant vers l'arrière. L'objectif est que les bactéries présentes dans l'anus ne se propagent pas au vagin.
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Lavez-vous les mains jusqu'à ce qu'elles soient propres
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le lavage des mains est l'un des meilleurs moyens de se protéger des germes, des bactéries ou des virus. Eh bien, se laver les mains après un rapport sexuel peut être le meilleur moyen de se débarrasser des bactéries qui collent à vos mains après avoir touché les parties génitales de votre partenaire.
4. Remplacez par un lâche
En plus des trois choses ci-dessus, il y a aussi d'autres choses qui doivent être faites après avoir fait l'amour. Après avoir nettoyé le vagin et les mains, choisissez des vêtements amples et en coton. Des vêtements comme celui-ci peuvent bien absorber la transpiration. Utilisez plutôt des vêtements en nylon très serrés, car ils peuvent limiter la circulation de l'air.
Bois de l'eau
Essayez de boire un verre d'eau après une relation sexuelle. Cette chose simple peut nous aider à répondre aux besoins en fluides corporels et à restaurer l'énergie. Non seulement cela, boire de l'eau après les rapports sexuels peut également accélérer le désir d'uriner. En d'autres termes, le risque d'obtenir une infection urinaire sera encore plus faible.
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Mangez des collations saines
Si vous avez faim après une relation sexuelle, ne mangez pas d'aliments gras et gras. Cependant, la consommation de collations saines riches en probiotiques, comme le yogourt, peut aider à fournir des bactéries dans le vagin. De plus, des collations saines peuvent également aider à restaurer l'énergie après un rapport sexuel.
Faire sortir, rien de mal
Au lieu de s'amuser au téléphone, de dormir ou de regarder la télévision, il est préférable de continuer les moments romantiques avec votre partenaire. Selon une étude de la revue Bulletin de personnalité et de psychologie socialeS'embrasser après un rapport sexuel peut libérer l'hormone ocytocine. Cette hormone vous rendra plus heureux et plus à l'aise avec votre partenaire.
Eh bien, sachez déjà les choses qui doivent être faites après avoir fait l'amour. Comment, intéressé à l'essayer?
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