Comment surmonter les hémorroïdes qui surviennent chez les femmes enceintes

, Jakarta - Pendant la grossesse, chaque femme qui en fait l'expérience connaîtra plusieurs changements dans son corps. Il peut provoquer de nombreuses perturbations dans le corps. L'une des maladies qui peuvent survenir à cause de cela est les hémorroïdes. En effet, les hémorroïdes sont assez fréquentes chez les femmes enceintes.

Lorsque ce trouble survient, une sensation inconfortable peut être ressentie dans le rectum, ce qui interfère avec les activités quotidiennes. La mère peut ressentir des démangeaisons, une douleur intense, jusqu'au saignement de l'anus. Par conséquent, chaque femme enceinte doit savoir comment y faire face pour que les activités reviennent à la normale. Voici comment cela peut être fait!

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Moyens efficaces pour surmonter les hémorroïdes qui surviennent chez les femmes enceintes

Les hémorroïdes sont un trouble causé par un gonflement des veines autour de l'anus. Lorsque cela se produit, une personne qui en souffre peut ressentir de la douleur et des saignements dans la région. Tout le monde est à risque d'hémorroïdes, mais les femmes enceintes ont un risque plus élevé. Mentionné si 50 pour cent des femmes enceintes peuvent souffrir d'hémorroïdes et surviennent généralement au cours du troisième trimestre.

Les troubles hémorroïdes qui peuvent survenir sont divisés en deux types, à savoir les hémorroïdes internes et externes. Dans les hémorroïdes internes, une personne qui en souffre peut avoir besoin d'un traitement, y compris des médicaments ou des méthodes non chirurgicales, telles que la ligature à l'élastique. Ensuite, les hémorroïdes externes ne nécessitent pas de traitement à moins que ce problème ne provoque une gêne.

Alors, comment soigner en toute sécurité les hémorroïdes chez la femme enceinte ? Voici quelques moyens simples de traiter le trouble du rectum :

1. Réduire la pression sur les fesses

Une façon de surmonter les hémorroïdes chez les femmes enceintes est de réduire la pression qui peut se produire dans le rectum. Assurez-vous de ne pas rester debout ou assis pendant de longues périodes car cela peut exercer une pression sur les vaisseaux sanguins du bas du corps. Lorsque vous êtes assis, essayez d'utiliser un oreiller sous vos fesses ou asseyez-vous sur une chaise avec des coussins épais pour rester à l'aise.

2. Restez actif

Les femmes enceintes peuvent également traiter les troubles hémorroïdaires qui surviennent en restant actives pour bouger. Essayez de faire de l'exercice pendant 30 minutes par jour, bien sûr avec l'approbation d'un médecin concernant l'activité physique autorisée. L'exercice le plus sûr à faire est de marcher dans la maison tant que le corps est encore en mouvement. Si vous devez rester assis pendant de longues périodes, essayez de marcher plus longtemps que le temps recommandé.

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Si vous avez encore des questions sur la façon de traiter efficacement les troubles hémorroïdaires chez les femmes enceintes, le médecin du Dr prêt à donner de bons conseils. C'est très facile, tout simplement Télécharger application dans téléphone intelligent utilisé et profitez de la commodité d'un accès illimité à la santé !

3. Consommez beaucoup de fibres

Augmenter la consommation d'aliments riches en fibres peut également prévenir la constipation qui peut augmenter le risque d'hémorroïdes. Par conséquent, chaque femme enceinte devrait vraiment faire attention à sa consommation alimentaire et manger plus de fruits, de légumes et de noix. De plus, augmenter la consommation d'eau peut également améliorer le tube digestif.

4. Faites des exercices de Kegel

Une autre façon de traiter les hémorroïdes chez les femmes enceintes consiste à faire des exercices de Kegel. Ces exercices peuvent renforcer les muscles du plancher pelvien et soulager les troubles hémorroïdes. Ces activités peuvent améliorer les parties du corps en rendant les muscles de la région vaginale et anale plus détendus. De cette façon, le risque de troubles hémorroïdes peut être minimisé.

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Ce sont des moyens qui peuvent être utilisés pour surmonter les hémorroïdes chez les femmes enceintes. Les troubles hémorroïdaires qui surviennent peuvent certainement affecter les activités quotidiennes. Par conséquent, des mesures rapides doivent être prises pour que les activités quotidiennes puissent revenir à la normale. C'est parce que la santé de la mère et du fœtus dans l'utérus est de la plus haute importance.

Référence:

Actualités médicales aujourd'hui. Accédé 2020. Ce qu'il faut savoir sur les hémorroïdes pendant la grossesse.
WebMD. Accédé en 2020. Hémorroïdes pendant la grossesse.

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