Souffrant de dysthymie, comment la traiter ?

Jakarta - Dysthymie ( Trouble dépressif persistant ou TED) est un type de trouble dépressif à long terme. Ce trouble mental peut survenir dans tous les milieux, des enfants aux adultes. Alors, comment traiter cette stigmatisation ?

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Voici comment diagnostiquer et traiter la dysthymie

Afin de diagnostiquer définitivement Trouble dépressif persistant (PDD) sur une personne, le médecin effectuera une série d'examens, tels qu'un examen physique, des tests de laboratoire et des tests psychologiques. Les symptômes de la dépression peuvent survenir presque toute la journée pendant un an chez les adultes. Chez les enfants, les symptômes dépressifs peuvent survenir presque toute la journée pendant deux ans ou plus.

Qu'elle survienne chez l'adulte ou l'enfant, les symptômes de dépression qui apparaissent seront traités en administrant aux enfants des médicaments en association avec une thérapie. Voici les étapes pour traiter la dysthymie :

1. Administration des médicaments

Trouble dépressif chronique chez les personnes atteintes Trouble dépressif persistant (PDD), peut être traité avec des antidépresseurs. Là encore, l'administration du médicament dépendra de l'intensité de la sévérité ressentie par le patient, en fonction de l'âge et du poids du patient.

Une fois que le médecin a prescrit un certain médicament, utilisez-le à la bonne dose. N'ajoutez pas ou même n'arrêtez pas sans confirmation au préalable, car cela aggraverait les symptômes qui apparaissent.

2. Suivre une psychothérapie

En plus de la prise de médicaments, le traitement de la dysthymie peut se faire en suivant une psychothérapie ou une thérapie par la parole avec un psychologue ou un psychiatre qui a traité Trouble dépressif persistant (PDD) que vous rencontrez. Il est également recommandé aux patients de suivre une thérapie cognitivo-comportementale.

Suivre une psychothérapie peut être la principale option de traitement recommandée pour les enfants et les adolescents en cas de Trouble dépressif persistant (PDD). Mais encore une fois, la thérapie à réaliser dépend de chaque individu. En général, la psychothérapie est faite pour exprimer des pensées, des comportements et des émotions qui peuvent aggraver les symptômes qui apparaissent.

3. Vivez un mode de vie sain

En plus de la prise de médicaments et de la psychothérapie, les mesures pour traiter la dysthymie doivent également être soutenues par un mode de vie sain pour aider à soulager les symptômes qui surviennent. Le mode de vie sain recommandé est de dormir suffisamment, de faire de l'exercice régulièrement, de manger des aliments nutritifs sains et équilibrés, de ne pas consommer d'alcool et de toujours révéler ce que vous ressentez à vos proches.

Trouble dépressif persistant (TED) n'est pas un trouble dépressif qui disparaît tout simplement. Alors, n'ignorez pas si des symptômes apparaissent et consultez immédiatement un médecin. La dysthymie peut être traitée par un examen et un traitement appropriés.

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Quels sont les symptômes de la dysthymie ?

Comme pour les autres types de dépression, Trouble dépressif persistant (PDD) provoquera des sentiments de tristesse et de désespoir qui durent en permanence. Ces sentiments affecteront l'humeur et le comportement de la victime. En conséquence, les personnes atteintes perdent souvent tout intérêt à faire des choses amusantes, y compris les activités quotidiennes, voire les passe-temps.

Les symptômes qui apparaissent seuls seront les mêmes que ceux des autres troubles dépressifs. Cependant, chez les personnes atteintes Trouble dépressif persistant (PDD), les symptômes qui apparaissent ne sont pas trop graves, mais sont chroniques, c'est-à-dire qu'ils durent des années. Voici les symptômes de la dysthymie :

  • Sentiments de tristesse et de désespoir.
  • Perte d'intérêt pour les activités.
  • Toujours fatigué.
  • Perte de confiance.
  • Difficulté de concentration.
  • C'est difficile de prendre une décision.
  • Facile de se mettre en colère.
  • Baisse de la productivité.
  • Je ne veux pas interagir avec d'autres personnes.
  • Se sentir agité et inquiet.
  • Avoir du mal à dormir.

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Consultez immédiatement un psychologue ou un psychiatre à l'hôpital le plus proche lorsque vous constatez une série de symptômes, oui ! S'il survient chez les enfants et les adolescents, les symptômes seront accompagnés d'irritabilité, toujours maussade et pessimiste. Ils auront également des difficultés à se concentrer et à se concentrer. Ne le prenez pas à la légère, trouvez tout de suite le bon traitement !

Référence:
Medline Plus. Consulté en 2020. Trouble dépressif persistant.
Clinique Mayo. Consulté en 2020. Trouble dépressif persistant (dysthymie).
Ligne de santé. Consulté en 2020. Trouble dépressif persistant (dysthymie).

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