Dangers d'un estomac distendu pour la santé

, Jakarta - Autrefois, un gros ventre était associé à la prospérité. Cependant, en cette ère moderne, un estomac distendu est un signe que la personne n'est pas consciente d'un mode de vie sain. Les amas de graisse dans l'estomac doivent être surveillés par tout le monde, car ils collectent également les dangers d'un estomac distendu qui nuira à la santé du corps.

L'accumulation de graisse dans l'abdomen se compose de deux types, à savoir la graisse sous-cutanée et la graisse viscérale. La graisse sous-cutanée est une graisse qui se trouve sous la peau, peut être pincée et est visible. Alors que la graisse viscérale se trouve autour des organes du corps, elle n'est donc pas visible. La graisse viscérale est dangereuse car elle peut augmenter le risque de certaines maladies et est très difficile à éliminer.

Causes d'un estomac distendu

L'estomac distendu se produit en raison d'un apport alimentaire qui dépasse l'énergie requise pour l'activité physique. Si vous mangez trop, en particulier des aliments riches en sucre et en cholestérol et si vous manquez d'exercice, le corps accumulera de la graisse dans le corps, en particulier dans l'estomac.

Le manque de sommeil, les habitudes de consommation d'alcool et le stress peuvent également affecter la cause d'un estomac distendu. La vieillesse et le déséquilibre hormonal chez les femmes ménopausées peuvent également provoquer une distension de l'estomac.

Dangers d'un estomac distendu

L'estomac distendu peut être mesuré à partir du tour de taille. Si votre tour de taille dépasse 88 cm pour les femmes et 102 cm pour les hommes, vous devez commencer à prendre des précautions. Car plus la graisse viscérale au niveau de l'abdomen est élevée ou plus le tour de taille est important, le risque de développer des maladies chroniques augmente, à savoir :

1. Maladie cardiaque et AVC

L'estomac distendu peut provoquer des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Cela se produit parce que la graisse viscérale s'accumule, ce qui déclenche une inflammation et augmente le risque de maladie cardiaque. La graisse viscérale qui dilate le ventre est le producteur du corps de toxines qui agissent activement, pas seulement stockées.

La graisse viscérale contient des composants chimiques, à savoir des cytokines. Les cytokines sont des substances qui peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque d'une personne. De plus, une teneur élevée en graisse viscérale est également associée à un taux élevé de cholestérol LDL (mauvaise graisse) dans le corps. Le cholestérol LDL qui obstrue les vaisseaux sanguins du cerveau peut provoquer un accident vasculaire cérébral.

2. Diabète de type 2

Un estomac distendu causé par des dépôts de graisse viscérale peut interférer avec le travail de l'insuline et éventuellement entraîner un risque de diabète de type 2. Cela peut se produire même si vous n'avez pas d'antécédents familiaux de diabète sucré.

Des amas de graisse viscérale produisent des protéines de liaison au rétinol qui peuvent augmenter la résistance à l'insuline. Ainsi, une personne ayant un estomac distendu a un risque plus élevé de développer un diabète sucré. Bien sûr, le danger d'un estomac distendu sur celui-ci ne doit pas être ignoré.

3. Hypertension artérielle

L'estomac distendu peut augmenter rapidement la tension artérielle. Cité de Collège américain de cardiologie, Il est indiqué que la présence d'une personne ayant un estomac distendu peut augmenter le risque de développer une hypertension artérielle de 22% par rapport à celles qui n'ont pas un estomac distendu.

La graisse viscérale peut augmenter la pression artérielle en affectant l'état des reins. La graisse viscérale est située dans les organes internes de la cavité abdominale, y compris autour des reins et des glandes surrénales. Les deux sont des organes importants pour réguler la pression artérielle. La pression de la graisse viscérale peut augmenter la pression artérielle.

4. Cancer

L'impact d'un estomac distendu peut également causer le cancer. Des tas de graisse viscérale produiront des cytokines, provoquant une inflammation dans le corps. Cette inflammation déclenche la transformation des cellules saines en cellules cancéreuses. Les types de cancer les plus courants dus à une distension de l'estomac sont le cancer du sein et le cancer colorectal.

Les chercheurs ont révélé que la graisse viscérale produisait également plus de facteur de croissance des fibroblastes-2 (FG2) que la graisse sous-cutanée. Cette substance FG2 encouragera les cellules normales du corps à se transformer en cellules cancéreuses. Par conséquent, la graisse viscérale qui provoque un estomac distendu est considérée comme le type de graisse le plus dangereux.

Ensuite, la solution pour éviter un estomac distendu est d'adapter une alimentation avec une alimentation équilibrée et non excessive, de faire de l'exercice régulièrement, de se reposer suffisamment et d'éviter le stress.

Voici les dangers d'un estomac distendu pour la santé. Si vous souhaitez discuter des moyens de réduire la graisse du ventre, fournir des services de discussion avec les médecins. Le seul moyen est de télécharger l'application dans l'App Store et le Play Store.

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