Le manque d'alcool peut-il causer des maux de dos ?

, Jakarta - L'eau est un élément important du corps humain. L'eau est nécessaire pour de nombreuses choses, comme aider à maintenir un poids santé, éliminer les toxines du corps et produire des fluides corporels tels que la salive. L'eau contribue également à une fonction intestinale régulière, à des performances musculaires optimales et à une peau d'apparence jeune.

Cependant, si vous ne buvez pas assez d'eau, certains symptômes apparaîtront, comme des maux de dos. La question est, quelle est la relation entre le manque d'alcool et les maux de dos ? C'est la critique.

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Lombalgie due au manque d'alcool

La colonne vertébrale humaine se compose de vertèbres dans lesquelles entre chaque deux vertèbres, il y a des coussinets articulaires qui servent à maintenir la position de la colonne vertébrale. Cette section permettra d'éviter les collisions entre les os, ainsi que d'absorber les chocs qui peuvent endommager la colonne vertébrale.

L'intérieur de ce coussin rachidien contient un matériau semblable à un gel avec une teneur en eau assez élevée. Ces coussinets peuvent également s'éclaircir en raison de la perte de teneur en eau, mais ce n'est pas un problème car le corps a des réserves d'eau pour y faire face.

Cependant, la condition est différente si vous ne buvez pas assez pour provoquer une déshydratation. Si vous ne buvez pas assez, des maux de dos se produiront parce que le corps n'a pas assez d'eau pour restaurer la flexibilité de la moelle épinière.

De ce fait, ce coussin rachidien peut s'amincir et n'est plus efficace pour amortir les chocs. Progressivement, les vertèbres qui se trouvent au-dessus des coussinets pinceront les nerfs en dessous. Cette pression sur les nerfs sera alors ressentie comme un mal de dos.

De plus, boire moins d'eau augmente également le risque naturel de calculs rénaux. Les calculs rénaux sont des dépôts de minéraux, de sels et d'autres déchets qui se cristallisent dans les reins en roche en raison d'un manque d'habitudes de consommation. Eh bien, l'un des symptômes des calculs rénaux est le mal de dos. Plus le nombre et la taille des calculs rénaux sont importants, plus la douleur est insupportable.

De plus, les calculs rénaux peuvent provoquer d'autres symptômes tels que des douleurs qui vont et viennent à cause du mouvement du calcul, des douleurs au moment d'uriner et des maux de dos plus intenses.

Consultez immédiatement l'hôpital le plus proche si vous ressentez des maux de dos liés au manque d'alcool. Vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin via l'application Vous n'avez donc plus à faire la queue à l'hôpital.

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Autres symptômes lorsque votre corps boit moins

En plus des maux de dos, plusieurs autres symptômes peuvent survenir si vous ne buvez pas assez d'eau. Ces symptômes incluent :

  • Mauvaise haleine

L'eau est également très importante pour la production de salive et aide à éliminer les bactéries afin que vous puissiez garder vos dents et vos gencives en bonne santé. Le manque d'eau inhibe la production de salive et provoque l'accumulation de bactéries sur la langue, les dents et les gencives, contribuant ainsi à la mauvaise haleine. Si vous pratiquez une bonne hygiène bucco-dentaire, mais continuez à souffrir d'une mauvaise haleine chronique, il se peut que vous ne buviez pas assez d'eau.

  • Fatigue

Ne pas boire suffisamment d'eau peut également entraîner une perte de liquide. Cette condition peut provoquer une diminution du volume sanguin qui exerce une pression excessive sur le cœur pour fournir de l'oxygène et des nutriments aux organes, y compris les muscles. Le manque d'eau peut vous amener à ressentir de la fatigue et une baisse d'énergie lorsque votre corps essaie de fonctionner sans suffisamment d'eau.

  • Constipation

L'eau facilite la digestion et favorise la régularité des selles en gardant les selles molles et faciles à déplacer dans le tube digestif. Ne pas boire suffisamment d'eau amène le corps à excréter de l'eau des selles pour compenser la perte de liquide, ce qui entraîne des selles plus dures, plus fermes et plus difficiles à évacuer. Si vos selles sont irrégulières et peu fréquentes, essayez de boire plus d'eau pour ramollir les selles, soulager la constipation et les ballonnements.

  • Mauvaise santé de la peau

L'eau hydrate et régénère les cellules de la peau pour rendre la peau plus lumineuse et plus jeune. Cependant, le manque d'eau peut faire perdre à la peau son élasticité et son élasticité. Cela peut entraîner une peau sèche et squameuse, des ridules, des rides et un affaissement. L'eau aide également à réduire l'acné et d'autres problèmes de peau en éliminant les toxines nocives du corps.

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Ce sont quelques-uns des effets que vous devriez connaître si vous ne buvez pas assez. Demandez également au médecin d'autres problèmes de santé via l'application . Vous pouvez appeler un médecin n'importe quand et n'importe où !

Référence:
Santé au quotidien. Récupéré en 2020. Signes inhabituels de déshydratation que vous devriez connaître.
Blog sur la santé de Harvard. Accédé 2020. Étapes pour prévenir les calculs rénaux.
Associés de soins de santé du Texas. Accédé 2020. Signes que vous ne buvez pas assez d'eau.

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