Combien de temps les enfants sont-ils autorisés à jouer aux gadgets ?

, Jakarta - Les enfants, en particulier les enfants de moins de cinq ans, devraient limiter l'utilisation de gadgets. L'objectif est que les enfants dorment de meilleure qualité et aient plus de temps pour jouer activement s'ils veulent qu'ils grandissent de manière optimale.

Cependant, les développements technologiques actuels ne peuvent être évités afin que l'existence de gadgets puisse être trouvée n'importe où. Le rôle des parents est important pour contrôler la durée de jeu des gadgets chez les enfants. Pendant une courte période, jouer avec des gadgets peut permettre d'éduquer les enfants et de soutenir leur développement social. Alors, combien de temps les enfants devraient-ils être autorisés à jouer aux gadgets ?

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Durée autorisée pour les enfants jouant aux gadgets

Académie américaine de pédiatrie interdire l'utilisation des médias chez les enfants de moins de 24 mois, à l'exception des appel vidéo qui permet à l'enfant de discuter ou d'interagir. Les bébés de moins de 18 mois ne devraient pas du tout avoir le temps de jouer avec des gadgets.

Si vous présentez des gadgets à des enfants âgés de 18 mois à 24 mois, assurez-vous que l'écran est de haute qualité et évitez d'utiliser un seul média/gadget. Pendant ce temps, pour les enfants âgés de 2 à 5 ans, limitez le temps de jeu des gadgets à seulement une heure par jour (pas plus) pour des programmes de haute qualité.

Au fur et à mesure que l'enfant grandit, les parents doivent décider combien de gadgets et de programmes utiliser pour l'enfant chaque jour et ce qui est approprié pour l'enfant. Pensez à appliquer les mêmes règles aux environnements réels et virtuels.

Le temps de jeu avec les enfants devrait être fait davantage. Enseignez aux enfants la gentillesse, participez à des jeux et apprenez à les connaître avec leurs amis et à ce que les enfants font à leurs amis

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N'oubliez pas non plus que la qualité du gadget que votre enfant voit est plus importante que le type de technologie ou le temps passé. Pour garantir un temps d'écran de qualité, mettez en œuvre les éléments suivants :

  • Passez en revue les programmes, les jeux et les applications avant de permettre aux enfants de les regarder ou de jouer. Il existe de nombreuses applications de soutien parent-enfant pour aider les mamans et les papas à décider ce qui convient à leurs enfants de jouer. C'est encore mieux si maman et papa regardent, jouent ou s'en servent avec leurs enfants.
  • Recherchez des options de programmes interactifs qui impliquent les enfants, et pas seulement pousser, appuyer ou simplement regarder un écran.
  • Utilisez le contrôle parental pour bloquer ou filtrer le contenu Internet.
  • Assurez-vous que l'enfant est près de maman et papa pendant le temps de jeu des gadgets afin que les parents puissent surveiller leurs activités.
  • Demandez régulièrement à votre enfant quels programmes, jeux et applications ont été joués tout au long de la journée.

Évitez également la programmation rapide, difficile à comprendre pour les enfants, les applications avec beaucoup de contenu distrayant et les médias bruyants. Éliminez les publicités sur les impressions ou les applications, car les jeunes enfants auront du mal à faire la distinction entre les publicités et les informations factuelles.

Fixez des limites sur les gadgets de jeu pour les enfants

Fixez des limites raisonnables au temps de jeu des gadgets, surtout si l'utilisation de gadgets par votre enfant l'empêche de participer à d'autres activités. Nous vous recommandons de considérer les conseils suivants :

  • Privilégiez les temps de jeu non structurés et non structurés.
  • Créez des zones ou des heures sans technologie, comme pendant les repas ou une nuit de la semaine.
  • Empêchez l'utilisation de médias de divertissement pendant qu'il y a des devoirs.
  • Définissez une limite de temps pour jouer au gadget sur une base quotidienne ou hebdomadaire. Par exemple, les enfants ne devraient pas regarder l'écran du gadget une heure avant le coucher.
  • Pensez à utiliser une application qui contrôle la durée pendant laquelle votre enfant peut utiliser le gadget.
  • Gardez les gadgets loin des chambres d'enfants.
  • Les parents devraient également limiter le temps de jouer aux gadgets.

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C'est ce que les parents doivent savoir sur le délai imparti aux enfants pour jouer aux gadgets. Si les parents ont des difficultés à gérer ou à subir le modèle parental qui a été choisi, discutez-en avec un psychologue via l'application pour obtenir l'illumination. Allez dépêche toi Télécharger application maintenant!

Référence:
QUI. Accédé en 2020. Pour grandir en bonne santé, les enfants doivent s'asseoir moins et jouer plus
Clinique Mayo. Accédé 2020. Temps d'écran et enfants : comment guider votre enfant
Santé des enfants. Accédé 2020. Lignes directrices sur le temps d'écran pour les bébés et les tout-petits

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