Existe-t-il des aliments pour guérir l'hépatite B ?
, Jakarta - L'hépatite est une inflammation du foie. Lorsque le foie est enflammé ou endommagé, sa fonction peut être affectée. La consommation excessive d'alcool, les toxines, certains médicaments et certaines conditions médicales peuvent tous provoquer une hépatite.
L'infection par l'hépatite peut être causée par différents types de virus. L'hépatite B est une infection du foie causée par le virus de l'hépatite B. Existe-t-il des aliments pour soigner l'hépatite B ? Lire la suite ici !
Aucun aliment ne peut guérir l'hépatite B
Aucun aliment ne peut guérir l'hépatite B. Cependant, les personnes atteintes d'hépatite doivent adopter un mode de vie sain pour minimiser les dommages au foie. Commencez à protéger votre foie en accordant plus d'attention à la nutrition.
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Une alimentation saine doit inclure :
1. Consommez beaucoup de fruits et légumes.
2. Les grains entiers comme le blé, le riz brun, l'orge et le quinoa.
3. Protéines maigres comme le poisson, le poulet sans peau, les blancs d'œufs et les noix.
4. Produits laitiers faibles en gras ou sans gras.
5. Les graisses saines comme celles des noix, des avocats et de l'huile d'olive.
Pour aider votre corps à mieux traiter les aliments, vous devez également faire attention à votre apport hydrique. L'eau est meilleure que les boissons caféinées comme le café et les boissons gazeuses.
N'oubliez pas qu'une mauvaise alimentation peut endommager le foie. Si vous mangez trop d'aliments riches en calories, huileux, gras ou sucrés, vous prendrez du poids et la graisse commencera à s'accumuler dans le foie.
Tabous alimentaires pour les personnes atteintes d'hépatite B
La stéatose hépatique peut contribuer au développement d'une cirrhose, ou cicatrisation, du foie. La graisse dans le foie peut également interférer avec l'efficacité des médicaments qui ciblent le virus de l'hépatite. Pour cela, vous devez éviter les types d'aliments suivants :
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1. Les graisses saturées se trouvent dans le beurre, la crème sure et d'autres produits laitiers riches en matières grasses, les coupes de viande grasses et les aliments frits.
2. Des collations sucrées telles que des gâteaux, des biscuits, des sodas et des produits de boulangerie emballés.
3. Les aliments qui sont mélangés avec du sel.
4. Alcool.
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De nombreux experts recommandent aux patients atteints d'hépatite B d'éviter les crustacés crus ou insuffisamment cuits, qui peuvent être une source de virus et de bactéries. Vous pouvez également envisager de limiter votre consommation d'aliments transformés, car ceux-ci peuvent contenir des produits chimiques ajoutés et des niveaux élevés de sel.
Étant donné que le foie combat le virus de l'hépatite, prenez des précautions particulières pour vous protéger contre toute maladie pouvant augmenter le risque de dommages au foie. Lavez toute la viande, les fruits et les légumes pour éliminer les résidus potentiellement nocifs et lavez-vous soigneusement les mains avant et après avoir manipulé des aliments pour éviter la contamination croisée.
Les personnes atteintes d'hépatite B devraient parler à leur médecin de la possibilité de prendre une multivitamine une fois par jour pour accélérer la guérison. Cependant, vous ne devez pas non plus prendre trop de suppléments de certaines vitamines et minéraux, car certains peuvent endommager le foie. Méfiez-vous des suppléments qui contiennent :
1. Fer.
2. Vitamine A.
3. Vitamine B3 (niacine).
4. Vitamine C.
5. Vitamine D.
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