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, Jakarta - Le nom de « radicaux libres » est certainement familier aux oreilles, n'est-ce pas ? Cependant, savez-vous ce que sont les radicaux libres ? Les radicaux libres sont un type de molécule qui contient des électrons non appariés, de sorte que ces molécules donnent ou acceptent des électrons d'autres molécules. Cette propriété le rend instable, hautement réactif et capable d'attaquer diverses molécules dans le corps.

Les molécules du corps qui peuvent être attaquées par les radicaux libres sont les lipides, les acides nucléiques et les protéines. L'attaque des radicaux libres cause alors des dommages aux cellules, aux protéines et à l'ADN, de sorte qu'elle peut perturber l'équilibre du corps. Naturellement, le corps produit en fait des radicaux libres à partir de processus métaboliques et de diverses réactions chimiques qui se produisent dans le corps. Cela inclut également lorsque le corps digère les aliments, respire, même lorsqu'il fait du sport.

Pourquoi les radicaux libres sont-ils nocifs pour le corps ?

Les radicaux libres qui n'ont qu'un seul électron attireront les électrons des molécules dans le corps, de sorte que ces molécules se transforment également en radicaux libres. Cela fait que les radicaux libres se multiplient dans le corps et endommagent les cellules.

Trop de radicaux libres dans le corps peuvent provoquer un stress oxydatif. Le stress oxydatif est une condition où il y a plus de radicaux libres dans le corps que de défenses antioxydantes (qui peuvent empêcher les dommages cellulaires causés par les radicaux libres). Cela provoque divers dommages cellulaires dans le corps tels que les lipides, les protéines et les acides nucléiques.

Ce stress oxydatif peut alors provoquer diverses maladies. À partir de l'arthrite, des maladies cardiaques, de l'athérosclérose, des accidents vasculaires cérébraux, de l'hypertension, des ulcères d'estomac, de la maladie d'Alzheimer, de la maladie de Parkinson, du cancer, pour provoquer le vieillissement. Les radicaux libres peuvent endommager le code ADN, provoquant une croissance incorrecte de nouvelles cellules et le vieillissement.

Y a-t-il quelque chose qui peut être fait pour prévenir les dangers des radicaux libres ?

Il existe un type de molécule dans les cellules qui peut empêcher les radicaux libres de prendre des électrons et de causer des dommages cellulaires. Le nom de la molécule est antioxydant. Oui, la présence d'antioxydants dans le corps peut contrôler le nombre de radicaux libres. Alors, d'où proviennent les antioxydants ?

En fait, le corps est naturellement capable de produire des antioxydants. Cependant, la quantité n'est pas suffisante pour pouvoir équilibrer le nombre de radicaux libres dans le corps. Par conséquent, vous devez obtenir des antioxydants de sources extérieures, par exemple en consommant une variété d'aliments contenant des antioxydants.

Les antioxydants dans les aliments se trouvent sous forme de bêta-carotène (vitamine A), de lutéine, de vitamine C, de vitamine E, de lycopène et d'autres phytonutriments, qui sont obtenus en mangeant beaucoup de légumes et de fruits.

Des exemples de légumes et de fruits qui contiennent des antioxydants sont les tomates, les carottes, le brocoli, le chou frisé, les épinards, les oranges, les kiwis, les baies et d'autres légumes et fruits colorés. En outre, des antioxydants peuvent également être obtenus à partir de noix et de thé vert.

Apport antioxydant pratique de l'astaxanthine

Outre les fruits et légumes décrits précédemment, vous pouvez également obtenir un apport antioxydant de l'astaxanthine, un type de caroténoïde que l'on peut trouver dans la nature. Les caroténoïdes sont des pigments rouges naturellement présents dans les légumes, le saumon et les algues rouges. Pourquoi l'astaxanthine ?

L'astaxanthine est l'antioxydant le plus puissant trouvé dans la nature à ce jour. Cette substance est utile pour maintenir la santé cardiaque et réduire l'inflammation dans le corps causée par les radicaux libres. L'astaxanthine peut rajeunir les cellules de la peau en supprimant l'oxygène actif exposé à la lumière ultraviolette sur la peau. Cette exposition provoque des rides et accélère le vieillissement cutané, notamment du visage. En plus de rajeunir la peau, l'astaxanthine est utile pour maintenir l'hydratation de la peau.

La bonne nouvelle encore, les bienfaits de l'astaxanthine dans la lutte contre les dangers des radicaux libres dans l'organisme se retrouvent désormais dans L'Astrie . En tant que complément antioxydant, L'Astrie aide le corps à rester en bonne santé et à éviter les dangers des radicaux libres. Non atténué, ce supplément contient des antioxydants naturels 550 fois supérieurs à la vitamine E et 6 000 fois supérieurs à la vitamine C. L'Astrie dérivé d'ingrédients naturels, il ne provoque donc pas d'effets secondaires.

Autres avantages des suppléments L'Astrie Les antioxydants qu'il contient ne produisent pas de nouveaux pro-oxydants ou radicaux libres. De plus, des suppléments L'Astrie est le seul supplément antioxydant avec 10 pour cent de rouge plus pur sous forme de huile . Gardez à l'esprit que plus un supplément antioxydant est rouge, plus il est pur.

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