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Jakarta - Fondamentalement, les fibromes ou les fibromes ne sont pas cancéreux ou mettent la vie en danger, mais ces conditions peuvent parfois entraîner des complications et des problèmes de santé. Les fibromes se forment dans ou autour de la paroi utérine constituée de muscles et d'autres tissus. Ils peuvent être aussi petits qu'une graine, mais ils peuvent atteindre plus que la taille d'une balle de tennis.

On ne sait pas avec certitude la cause d'une femme souffrant de myome. Cependant, les facteurs qui augmentent le risque sont le surpoids ou un apport insuffisant de certains types de nutriments. Les myomes peuvent provoquer des symptômes tels que des douleurs, des saignements abondants pendant la menstruation, de la constipation, de l'anémie, des difficultés à concevoir jusqu'à une fausse couche.

Près de 80 pour cent des femmes souffrent de cas de ce trouble de santé. Certains experts suggèrent que les conditions génétiques peuvent jouer un rôle. Cependant, seulement 20 à 50 pour cent des femmes présentent des symptômes. Même ainsi, la plupart des cas de fibromes ne nécessitent pas de traitement spécial.

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Cependant, la nourriture ne peut pas traiter ce trouble de santé. On pense que les changements de régime et de style de vie aident à réduire le risque. C'est un aliment sain qui est recommandé pour les personnes atteintes de fibromes.

• Fibre

Les aliments sains riches en fibres aident à perdre du poids et à équilibrer les niveaux d'hormones dans le corps. Les fibres aident à maintenir la glycémie stable. Par conséquent, on pense que les fibres sont efficaces pour prévenir et ralentir la croissance du myome. Sources alimentaires de fibres pouvant être consommées telles que les fruits, les légumes, le pain de blé entier et les noix.

• Potassium

Le potassium est capable d'aider à surmonter l'impact négatif du sel pour équilibrer la pression artérielle. Les sources alimentaires de potassium qui sont bonnes pour le corps sont les avocats, les bananes, les oranges, le cantaloup, les feuilles de moutarde, le son de blé, les pommes de terre et les tomates.

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• Du lait

Ajoutez des produits laitiers tels que le yaourt et le fromage gras dans le menu diététique pour les personnes atteintes de fibromes. Le lait est riche en calcium, phosphore et magnésium. Ce minéral peut aider à prévenir les fibromes et ralentir leur croissance. Le lait qui a subi un processus de transformation est bon pour le corps car il est riche en vitamine D.

• Thé vert

Le thé vert est un autre aliment pour les personnes souffrant de myome. Ce thé est riche en antioxydants. L'un des contenus, à savoir épigallocatéchine gallate Le thé vert peut aider à la croissance des fibromes en réduisant l'inflammation et les niveaux élevés d'œstrogènes.

• Graine de soja

Le soja qui n'a pas été transformé en aliments a un effet anti-œstrogénique sur l'utérus. Le soja sans transformation est bon pour traiter les problèmes de fibromes. Évitez le soja transformé comme le fromage de soja, la viande de soja ou d'autres substituts du lait de soja.

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• Bêta-carotène

Après la digestion, le corps humain convertit le bêta-carotène en vitamine A qui fonctionne pour la croissance et la réparation des tissus sains et aide à traiter les fibromes. Certains aliments riches en bêta-carotène tels que les carottes, les patates douces, le chou frisé et les épinards.

Il s'agissait de 6 (six) aliments sains recommandés aux personnes atteintes de myomes. Même si ce n'est pas dangereux, vous devez tout de même réduire vos risques pour éviter de graves complications. Vous pouvez demander au médecin de l'alimentation pour d'autres personnes atteintes de myome que vous pouvez consommer. Comment, utiliser l'application avec Télécharger sur votre téléphone. Application Vous pouvez également l'utiliser pour acheter des médicaments et des laboratoires de contrôle.