Ce sont les 4 conséquences de la baignade paresseuse pendant la FMH
, Jakarta - Travail à domicile (WFH) au milieu d'une pandémie de COVID-19 comme celle-ci, certaines personnes sont paresseuses pour prendre une douche. Certains pensent que le bain n'est pas si important car pendant la quarantaine, les gens ne font des activités qu'à la maison. En fait, vous devez rester propre même si vous ne faites que des activités à la maison.
L'Indonésie est une région tropicale où le temps a tendance à être chaud tous les jours. Eh bien, ce temps chaud vous rend en sueur, collant et malodorant. Donc, vous semblez devoir prendre une douche au moins une fois par jour.
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Conditions qui surviennent à la suite de baignades rarement
Alors, que se passe-t-il si vous vous douchez rarement pendant la FMH ? Cité de ligne de santé, Ces conditions peuvent survenir si vous vous baignez rarement, à savoir :
- Odeur corporelle améliorée
La majeure partie du corps est recouverte de glandes sudoripares. Ces glandes sudoripares produisent de la sueur lorsque le corps est surchauffé, stressé, a trop d'hormones ou est physiquement actif. La sueur est en fait inodore.
Cependant, une odeur corporelle peut apparaître lorsque la sueur se mélange à des bactéries sur la peau. Les odeurs corporelles ne peuvent être évitées si vous vous baignez de moins en moins. L'odeur sera généralement plus piquante dans la région des aisselles et de l'aine.
- Facile d'avoir des problèmes de peau
Le risque d'odeur corporelle n'est pas la seule raison pour laquelle vous prenez une douche régulièrement. Une mauvaise hygiène due à des bains peu fréquents peut provoquer une accumulation de cellules mortes, de saleté et de sueur sur la peau. Cela peut déclencher l'acné et aggraver des affections telles que le psoriasis, la dermatite et l'eczéma.
- Vulnérable aux infections cutanées
Des bains peu fréquents peuvent également déclencher un déséquilibre des bonnes et des mauvaises bactéries sur la peau. Trop de mauvaises bactéries augmentent le risque d'infections cutanées. Cela peut conduire à une dermatite négligée, où des plaques de plaque se développent sur la peau à la suite d'une peau sale.
- Peut provoquer une hyperpigmentation
Le bain peut éliminer les cellules mortes de la peau qui se sont accumulées sur la peau. Lorsque vous vous douchez rarement, ces cellules peuvent coller à la peau et provoquer une hyperpigmentation. Par conséquent, vous devez vous baigner régulièrement pour éviter cette condition.
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Conseils de baignade pour rester en bonne santé
Compilé à partir de Très bien Santé, Voici des conseils de bain qui doivent être faits pour éviter divers problèmes de peau, à savoir :
- Douche chaude . L'eau chaude peut dépouiller la peau de ses huiles protectrices. Cependant, il est déconseillé de prendre une douche chaude trop souvent. Essayez de prendre un bain chaud au moins 1 à 2 fois par semaine.
- Ne vous douchez pas trop longtemps. Un bain trop long rend votre peau sèche. Assurez-vous de ne prendre une douche que 5 à 10 minutes.
- Utiliser du savon hydratant . Lorsque vous allez acheter du savon, choisissez un savon hydratant.
- Sois gentil. Si tu utilises gommage du corps ou luffa , ne frottez pas la peau trop fort.
- Utilisez une crème hydratante après le bain. Si votre peau a tendance à être sèche ou sensible, utilisez une lotion ou une huile sans parfum pour hydrater votre peau.
- Prends soin pouf et luffa nettoyer. éponge humide, luffa , et pouf de douche est un terrain fertile pour les bactéries et les champignons. Laissez-le sécher à l'extérieur de la douche et remplacez-le au moins une fois par mois.
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Même si vous ne faites que des activités à la maison, assurez-vous de toujours prendre une douche avec diligence. Si vous rencontrez déjà des problèmes de peau dus à des baignades rares, vous pouvez demander au médecin via l'application sur les traitements et les médicaments qui peuvent être utilisés. Grâce à l'application, vous pouvez contacter un médecin à tout moment et n'importe où par e-mail Discuter , et Voix / Appel vidéo .
