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, Jakarta - L'ergothérapie est un traitement qui vise à aider quelqu'un qui a des limitations physiques, mentales et cognitives. Cette thérapie est réalisée dans le but que les personnes atteintes puissent devenir indépendantes des autres pour vivre leur vie quotidienne.

L'ergothérapie peut aider une personne à reprendre confiance en elle, ses capacités et son indépendance après un impact sur une mauvaise santé, une blessure ou si une personne souffre d'un handicap. Si vous avez un accident ou une maladie, l'ergothérapie peut vous aider à vous remettre de vos activités quotidiennes. Ces activités quotidiennes peuvent prendre la forme de travail, de socialisation, de loisirs.

Il existe plusieurs indicateurs qui peuvent être utilisés comme point de référence pour une personne qui fait de l'ergothérapie. Par exemple, tels que la santé mentale et physique, les facteurs sociaux et environnementaux, ainsi que la coopération pour planifier et atteindre les objectifs les plus souhaités.

Un ergothérapeute peut identifier les forces et les difficultés qui affectent la vie quotidienne, comme s'habiller ou manger. Le thérapeute aidera également à trouver des solutions pratiques. Cela peut fonctionner pour identifier des objectifs qui peuvent vous aider à augmenter votre indépendance avec diverses techniques, à changer l'environnement autour de vous et à utiliser de nouveaux équipements.

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Quelqu'un qui a bénéficié de l'ergothérapie

Une telle ergothérapie peut être bénéfique pour quelqu'un qui a des difficultés avec les tâches quotidiennes. Cela se produit généralement parce qu'une personne a:

• Conditions médicales, telles que la polyarthrite rhumatoïde.
• Trouble d'apprentissage ou handicap.
• Problèmes de santé mentale, tels que le trouble bipolaire.

L'ergothérapie peut concerner de nombreuses personnes de tous âges et peut voir tous les aspects de la vie quotidienne, ainsi que réaliser des activités dans tous les endroits tels que la maison, l'école ou le travail.

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Comment faire de l'ergothérapie de façon autonome

Après avoir identifié les difficultés auxquelles une personne est confrontée dans les tâches quotidiennes, l'une des façons de faire de l'ergothérapie de manière autonome est de :

1. Former les activités par étapes gérables.
2. Pratiquez différentes façons d'accomplir les activités quotidiennes.
3. Recommander des changements qui rendraient l'activité plus facile.
4. Fournir des outils qui facilitent les activités quotidiennes.

Une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde, une maladie qui provoque des douleurs et un gonflement des articulations, peut avoir des difficultés à soulever de petits objets. Vous pouvez utiliser un équipement spécial, tel qu'un épluche-légumes à large manche, conçu pour vous faciliter la tâche.

Le but de ce changement est de vous permettre de maintenir et d'améliorer votre capacité à effectuer les tâches quotidiennes. Cela peut inclure le travail et les activités récréatives.

De plus, si vous souffrez d'arthrite, il est important de traiter l'articulation touchée le plus tôt possible. L'ergothérapeute peut vous montrer comment réduire la tension dans les articulations, appelées protecteurs articulaires. Cela ne signifie pas que vous devez arrêter d'utiliser le joint, vous devez l'utiliser d'une manière différente, par exemple :

• Répartir la charge sur plusieurs joints.
• Permet aux articulations plus grandes et plus solides de supporter plus de poids.
• Assurez-vous toujours de ne pas tordre ou serrer les joints lorsque vous les utilisez.

Votre thérapeute peut vous conseiller sur les moyens de gérer la fatigue souvent associée à l'arthrite, notamment :

• Équilibrez l'activité avec un repos adéquat.
• Planifier à l'avance.
• Privilégiez les activités quotidiennes.
• Les techniques de relaxation peuvent aider à faire face aux effets du stress, de la fatigue et à contrôler la douleur.

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Ce sont des façons de faire de l'ergothérapie de façon autonome. Si vous avez des questions sur le traitement, le médecin de prêt à aider. La voie est avec Télécharger application dans téléphone intelligent tu!