Apprenez à connaître 5 avantages des fleurs de Lawang pour la santé du corps
"Non seulement sent bon et a bon goût, la fleur de Lawang a également de nombreux avantages pour la santé du corps, vous savez. Les composés de cette épice peuvent être utilisés comme antifongiques, antibactériens et antioxydants, et même soulager le rhume et la toux.
Jakarta – Ayant une forme en forme d'étoile avec un parfum distinctif, l'anis étoilé est une épice qui vient de Chine et du Vietnam. Son arôme parfumé fait de cette épice une épice souvent utilisée comme épice dans la cuisine asiatique.
Cependant, en plus d'être un arôme en cuisine, la fleur de Lawang est également bénéfique pour la santé, vous savez. Quels sont les bienfaits de cette épice ? Voyons la discussion suivante !
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Divers avantages des fleurs de Lawang
Les fleurs de Lawang contiennent de nombreux composés bénéfiques pour la santé. Voici les avantages qui peuvent être obtenus à partir de l'anis étoilé :
- Comme antifongique
Selon une étude de 2010 publiée dans Journal coréen de mycologie médicale, il est connu que l'extrait de fleur de Lawang possède des propriétés antifongiques naturelles. Cette plante est censée être capable de vaincre les infections causées par certains champignons tels que Candida albicans.
Ce champignon est l'un des types les plus courants de champignons responsables d'infections. Dans la plupart des cas, les champignons Candida albicans peut se développer de manière incontrôlable et provoquer une candidose.
- Comme antibactérien
Selon une étude de 2010 en Journal des aliments médicinaux, des scientifiques de Taïwan ont découvert que quatre dérivés antimicrobiens de l'anis étoilé ont des propriétés antibactériennes. Cela a été conclu après avoir testé près de 70 types de bactéries résistantes aux médicaments. Cependant, des recherches supplémentaires à ce sujet sont encore nécessaires.
- En tant qu'antioxydant
La teneur en huile essentielle de linalol et en vitamine C de l'anis étoilé agit comme un antioxydant naturel. Les antioxydants aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres, y compris la fumée de cigarette et la pollution de l'air.
Si rien n'est fait, les radicaux libres dans le corps peuvent accélérer le processus de vieillissement et augmenter le risque de diverses maladies telles que les maladies cardiaques et le cancer.
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- Digestion saine
Parce qu'elle est riche en fibres, la fleur de Lawang est considérée comme bonne pour la santé digestive. Par exemple, vaincre les flatulences, la constipation et les crampes. En effet, les fibres peuvent aider à ramollir les selles dans les intestins, réduisant ainsi le risque de constipation.
A noter, la constipation qui n'est pas traitée immédiatement peut évoluer en hémorroïdes, qui provoquent des selles sanglantes et douloureuses. Même ainsi, ne comptez pas uniquement sur la fibre de cette épice, d'accord ?
Il est toujours important de manger une grande variété d'aliments sains. Les fruits et légumes sont également des sources de fibres, riches en vitamines et minéraux dont le corps a besoin.
- Soulage la grippe et la toux
Vous ne pensez peut-être pas que la fleur de la fleur peut aider à soulager le rhume et la toux. Oui, cette épice contient de l'acide shikimique et des antioxydants qui sont bons pour le corps.
D'après une étude de 2008 publiée dans Journal de virologie médicale, la combinaison d'acide shikimique et de quercétine antioxydante peut stimuler le système immunitaire.
Cela signifie que la fleur est capable d'aider le corps à combattre les maladies, en particulier celles causées par des virus, comme la grippe. De plus, vous pouvez essayer de consommer une tasse de ce thé aux extraits d'épices, pour soulager les maux de gorge et la toux.
Risque possible
Malgré les nombreux avantages offerts, vous devez également comprendre les risques nocifs possibles associés à la consommation de cette épice. Citant la page Healthline, en général, les fleurs de Lawang originaires de Chine peuvent être consommées sans danger par la plupart des gens. Cependant, pour certaines personnes, cette épice peut également déclencher une réaction allergique.
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De plus, vous devez également faire attention à son origine. La fleur de Lawang du Japon est connue pour contenir un poison puissant qui peut provoquer des symptômes tels que des nausées, des hallucinations et des convulsions.
Bien que différente, la fleur de la fleur du Japon et de la Chine se ressemble à première vue, et c'est ce qu'il faut observer. Il est donc préférable de s'assurer que la fleur que vous consommez est une pure variété de Chine.
En cas de doute sur la source, essayez de ne pas en utiliser trop à la fois, pour éviter un empoisonnement accidentel. Evitez également de donner la fleur de la fleur au bébé, pour éviter les risques de choses indésirables.
C'est une discussion sur les avantages de l'anis étoilé et les risques possibles qui doivent être connus. Si vous rencontrez des problèmes de santé dus à cette épice, immédiatement Télécharger application prendre rendez-vous avec le médecin de l'hôpital, oui.
