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Jakarta - Les taux élevés de cholestérol dans le corps ont longtemps été à l'origine d'une série de problèmes de santé. Par exemple, caillots sanguins, crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux. Cependant, le manque de cholestérol dans l'organisme peut aussi causer de nombreux problèmes, précisément le manque de bon cholestérol. Dans le monde médical, ce type de cholestérol est appelé lipoprotéines de haute densité (HDL) qui a un rôle dans le maintien des vaisseaux sanguins pour prévenir l'athérosclérose (rétrécissement des vaisseaux sanguins). Alors, que se passe-t-il si le niveau de bon cholestérol dans le corps est réellement bas ? Eh bien, voici l'explication.

1. Constriction des vaisseaux sanguins

Cette condition n'est pas seulement causée par l'accumulation de graisse en excès dans le corps. Cependant, un faible taux de cholestérol HDL dans le corps peut également déclencher un rétrécissement ou une calcification des vaisseaux sanguins, mieux connu sous le nom d'athérosclérose. Selon les experts de l'American Heart Association, cette maladie est un facteur contribuant aux crises cardiaques, aux symptômes d'insuffisance cardiaque et à l'insuffisance rénale.

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2. Accumulation de plaque dans les artères

La graisse qui s'accumule dans les artères déclenche l'athérosclérose. Eh bien, lorsque les niveaux de cholestérol HDL dans le corps sont bas, le processus d'élimination du mauvais cholestérol (LDL) dans le corps sera entravé. La raison en est que le HDL a pour rôle de « recycler » le cholestérol LDL dans le corps. Eh bien, cette quantité incontrôlée de LDL peut provoquer la formation de plaques dans les artères et inhiber le processus d'oxygénation dans le sang. Vous devez faire attention, cette condition peut bloquer le flux sanguin vers tous les organes du corps. y compris le cœur et le cerveau.

3. La coagulation du sang

De faibles niveaux de HDL à long terme peuvent également augmenter le risque de caillots sanguins. Par exemple, des caillots sanguins qui se produisent dans les artères carotides et coronaires. Eh bien, les caillots sanguins dans les deux zones peuvent augmenter le risque de crise cardiaque, eh bien.

4. Rupture des vaisseaux sanguins

Une fois que les vaisseaux sanguins sont enflammés et que les niveaux de HDL sont encore bas, cette condition perturbera alors la bonne circulation des globules rouges et blancs vers les organes importants qui en ont besoin. De plus, les deux cellules sanguines peuvent être piégées dans la zone enflammée. Eh bien, si on le laisse continuer, cela risque de provoquer une rupture des vaisseaux sanguins. Cette condition peut provoquer une hémorragie interne.

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Connaître la cause

L'expert a déclaré comme indiqué dans Santé Harvard, Il existe diverses raisons qui provoquent de faibles niveaux de HDL dans le corps d'une personne. Selon leurs recherches, les gènes jouent certainement un rôle en déterminant la quantité de HDL produite par le corps d'une personne. En outre, les choix de mode de vie peuvent également affecter les niveaux de HDL.

Par exemple, le tabagisme, le surpoids, une alimentation riche en glucides raffinés (pain blanc, sucre, etc.) et le manque d'activité physique ont tendance à faire baisser le taux de cholestérol HDL dans l'organisme. De même, des médicaments tels que les bêta-bloquants, les stéroïdes anabolisants, les progestatifs et les benzodiazépines peuvent également supprimer les niveaux de HDL.

Cependant, ailleurs, il existe également des recherches de scientifiques américains concernant la pollution et les faibles niveaux de HDL. Par exemple, des experts de la Seattle University of Washington School of Public Health ont testé les niveaux de HDL chez 6 654 hommes et femmes de 40 ans et plus.

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Les résultats de leurs recherches ont montré que les personnes exposées à des niveaux élevés de gaz d'échappement diesel connus sous le nom de noir de carbone pendant plus d'un an présentaient des niveaux de HDL significativement inférieurs. Selon une explication d'expert dans une étude publiée dans la revue American Heart Association Arteriosclerosis Thrombosis, and Vascular Biology, une diminution des niveaux de HDL due à une exposition à une pollution élevée des véhicules peut augmenter le risque de développer une maladie cardiovasculaire.

Eh bien, connaissez-vous déjà les conséquences et les choses qui déclenchent un manque de niveaux de HDL dans le corps ? Allez, ayez un mode de vie sain pour le maintien de la santé et de la forme physique.

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