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, Jakarta – Vous êtes-vous déjà senti paniqué ou inquiet à propos de quelque chose ? Si c'est le cas, il se pourrait que la peur qui apparaît soit le symptôme d'une attaque de panique. En général, une attaque de panique est une affection qui provoque une peur de haute intensité qui survient soudainement et sans cause apparente.

Les personnes qui ont des crises de panique peuvent présenter certains symptômes, comme l'impression d'avoir une crise cardiaque et l'impression de mourir alors qu'elles ne le sont pas. Cette condition peut également amener les personnes atteintes à avoir très peur et à perdre le contrôle, ce qui fait que leur tempérament change facilement. Cependant, les attaques de panique elles-mêmes sont inoffensives.

Les attaques de panique chez une personne peuvent disparaître et ne sont généralement ressenties que 102 fois dans une vie. Cependant, certaines conditions peuvent provoquer des attaques de panique à répétition et durent longtemps. La mauvaise nouvelle est que les attaques de panique seraient plus fréquentes chez les adolescentes. En d'autres termes, les hommes, les enfants et les personnes âgées ont tendance à avoir moins de risques de développer cette maladie.

Les conditions d'attaque de panique peuvent amener une personne à ressentir une peur répétée et persistante. Si cette attaque se poursuit et atteint un stade plus sévère, cela signifie que la maladie est entrée dans le stade du trouble panique ( trouble panique ).

Causes et symptômes de panique

Les attaques de panique peuvent interférer avec les activités quotidiennes, car les symptômes peuvent frapper à tout moment sans avertissement préalable. Cette condition attaque aussi souvent sans connaître l'heure, à partir de la conduite d'un véhicule, en prenant une douche, même en dormant la nuit. Cependant, avec le temps, les attaques de panique peuvent généralement être anticipées et la situation qui provoque les symptômes est connue.

Beaucoup soupçonnent que cette condition est une forme de réponse du corps en tant que défense, surtout lorsqu'il se trouve dans une situation menaçante. La raison en est que les attaques qui apparaissent sont généralement les mêmes et répétées. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour justifier cette opinion.

Dans la plupart des cas d'attaques de panique, l'inquiétude survient généralement sans aucune cause réelle de déclenchement de l'attaque. On pense que plusieurs facteurs sont associés à cette maladie, allant de la génétique ou des antécédents familiaux, à des événements traumatisants, tels que des abus physiques, un tempérament susceptible d'être affecté par le stress et les émotions négatives, aux changements majeurs de la vie. Les personnes qui ont l'habitude de fumer et de consommer de la caféine en excès seraient également plus à risque d'avoir des crises de panique.

Les symptômes de cette maladie apparaissent généralement soudainement et peuvent atteindre un "pic" en quelques minutes. Les attaques de panique durent généralement de 5 à 20 minutes, voire jusqu'à une heure. Il y a plusieurs symptômes qui apparaissent lorsqu'une attaque de panique frappe, allant de la transpiration excessive, le sentiment que quelque chose de dangereux est observé, la croyance qu'une catastrophe va arriver, la peur, l'essoufflement, les tremblements, les crampes d'estomac, les étourdissements, les nausées et les vomissements. , à la douleur dans la poitrine.

Après avoir subi une crise de panique, les personnes atteintes de cette maladie se sentent généralement très fatiguées. Si vous trouvez quelqu'un en train de faire une crise de panique, consultez immédiatement un médecin. Car en dehors des attaques de panique, les symptômes qui apparaissent peuvent aussi être le signe d'autres problèmes de santé.

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