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Jakarta - Avez-vous déjà pressé ou pincé la peau de vos cuisses, puis votre texture de peau ressemble à la surface d'une peau d'orange? Eh bien, c'est de la cellulite. La cellulite est souvent assimilée à vergetures , même si ces deux conditions sont différentes. Cependant, les deux peuvent en effet interférer avec l'apparence et rendre certaines personnes moins confiantes.

Différence entre la cellulite et les vergetures

Vergetures est une condition lorsque la deuxième couche de tissu cutané est endommagée en raison d'un étirement rapide de la peau. Vergetures il apparaît souvent chez les femmes enceintes, mais peut en réalité arriver à tout le monde, surtout si l'élasticité de la peau a tendance à être faible. En conséquence, lorsque le corps connaît un développement rapide, comme chez les femmes enceintes et les adolescents, la peau ne peut pas l'anticiper, il apparaît donc vergetures . Il n'est pas lié à des niveaux élevés ou faibles de graisse dans la peau et peut être observé sans appuyer sur la peau. Ondes et différence de couleur sur vergetures n'existe également qu'en surface et n'a pas de texture.

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Pendant ce temps, la cellulite est étroitement liée à la graisse, même causée par la graisse. L'excès de graisse dans la couche cutanée forme du tissu cicatriciel et provoque l'apparition de cellulite. Différent de vergetures , la cellulite a une texture et peut être vue si vous appuyez sur la peau.

Habitudes qui causent la cellulite

Il existe plusieurs habitudes qui provoquent la cellulite sur la peau. D'une manière générale, ces habitudes font accumuler de la graisse et éventuellement conduire à la cellulite. Voici l'explication complète.

• Habitude de consommer des aliments et des boissons sucrés

La consommation fréquente d'aliments et de boissons sucrés ne provoque pas seulement le diabète, mais aussi la cellulite. En effet, l'excès de calories provenant du sucre sera converti en graisse par le foie et stocké sous le tissu cutané. Plus vous consommez d'aliments et de boissons sucrés, plus la graisse s'accumule, ce qui finit par provoquer la cellulite. Vous vous demandez peut-être : « Combien de sucre n'est pas trop, de toute façon ? » Eh bien, l'Organisation mondiale de l'alimentation, l'OMS, recommande de limiter notre consommation quotidienne de sucre à un maximum de 25 grammes par jour.

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• Manque d'activité physique et de sport

Un régime riche en sucre couplé à un mode de vie qui manque d'activité physique est le coupable de la cellulite. Si vos activités quotidiennes sont dominées par la position assise, comme les étudiants ou les employés de bureau, vous avez besoin d'exercice pour brûler les calories que vous mangez ou buvez chaque jour. Parce que sinon, le reste des calories qui ne sont pas utilisées sera un amas de graisse qui cause la cellulite. Si votre travail exige une activité physique intense, vous avez la chance de ne pas avoir à vous soucier d'aller à gym de nouveau.

• Mangez souvent de la malbouffe

Habitude alimentaire malbouffe est une autre cause de la cellulite. Effets négatifs déclenchés par l'alimentation malbouffe l'exagération n'a rien de nouveau. Malheureusement, il y a encore beaucoup de gens qui semblent l'oublier. Teneur en matières grasses et en calories dans les hamburgers, poulet frit , frites , et d'autres fast food est très élevé. Donc, si vous mangez souvent malbouffe Ne soyez pas surpris si de la cellulite apparaît sur votre peau.

• Fumer et consommer des boissons alcoolisées

Ce n'est un secret pour personne que le tabagisme peut causer divers problèmes de santé, voire des maladies mortelles. Cependant, qui aurait pensé que le tabagisme peut aussi causer de la cellulite. Les cigarettes ne contiennent ni graisse ni sucre. Le tabagisme peut affaiblir les cellules de la peau. Les toxines des cigarettes peuvent également obstruer les capillaires et endommager les connexions entre les glandes de la peau, provoquant de la cellulite à la surface de la peau.

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