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Jakarta - Dans des conditions normales, la colonne vertébrale a la capacité de se plier, au moins entre 25 et 45 degrés. S'il s'avère que la colonne vertébrale est incurvée à plus de 50 degrés, vous devez faire attention, car cela peut faire plier le corps.

Une posture voûtée est un symptôme précoce de la cyphose. Cette condition ne nécessite généralement pas de traitement spécial. Cependant, si cette courbure de l'os rend la respiration difficile et provoque une douleur intense, vous aurez besoin d'une intervention chirurgicale pour le ramener à la normale.

Pourquoi une personne peut-elle avoir une cyphose? Voici quelques facteurs qui peuvent être en jeu :

• Fracture. Une colonne vertébrale cassée ou écrasée provoque une courbure. Cependant, les fractures mineures ne provoquent pas de signes ou de symptômes visibles.
• Ostéoporose . Ce trouble d'amincissement des os provoque une courbure de la colonne vertébrale, surtout si la colonne vertébrale affaiblie est fracturée. L'ostéoporose est plus fréquente chez les femmes plus âgées qui prennent des corticostéroïdes pendant une longue période.
• Malformations congénitales. La colonne vertébrale n'est pas bien développée avant la naissance déclenche également la cyphose.
• La maladie de Scheuermann. Cette maladie débute lors de la poussée de croissance qui survient avant la puberté. Les garçons sont plus à risque de développer cette maladie que les filles.
• Position assise. L'habitude de s'asseoir dans la mauvaise position ou un travail qui exige de toujours s'asseoir peut provoquer une cyphose.

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Symptômes de la cyphose

Une cyphose légère peut ne pas provoquer de signes ou de symptômes graves. Cependant, dans certains cas, la cyphose provoque chez une personne des maux de dos et une raideur dans le haut du dos, le dos commence à s'arrondir et les ischio-jambiers se resserrent. Les troubles de la colonne vertébrale sont fréquents chez tout le monde, en particulier les adolescents et les jeunes adultes.

Certains cas de ces anomalies osseuses sont acquis à la naissance ou sont des malformations congénitales, mais ils sont rares. Une mauvaise posture est un facteur de risque qui vous fait développer une cyphose.

C'est-à-dire que la cyphose est plus fréquente chez les personnes qui ont cette mauvaise habitude depuis longtemps, comme travailler souvent à l'ordinateur sans faire attention à leur position assise.

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Précautions

La cyphose peut être traitée avec une thérapie physique, surtout si elle est légère. Certains cas graves de cyphose peuvent être traités par chirurgie. Pour réduire les maux de dos, les médecins prescrivent des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

La prévention de la cyphose peut se faire avec un exercice régulier, en particulier le type d'exercice qui peut aider à augmenter la force de la colonne vertébrale. La plupart des gens préviennent ce trouble osseux en maintenant une bonne position assise, qui est droite avec une chaise dotée d'un dossier confortable.

Évitez d'utiliser un sac à dos qui contient une charge qui dépasse la charge, car cela provoque indirectement la flexion des os. Essayez de répartir uniformément la charge reçue par le dos, pas seulement en vous appuyant sur une partie.

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Évitez de vous habituer à vous asseoir voûté lorsque vous travaillez. Peut-être que cela sera confortable, car le maintien d'une position droite du corps peut certainement vous faire mal. Cependant, au fil du temps, vous pouvez sans le savoir avoir une cyphose dans la colonne vertébrale.

Si vous avez déjà la cyphose et que vous souhaitez acheter des médicaments qui vous ont été prescrits par un médecin, mais que vous n'avez pas le temps de vous rendre à la pharmacie, vous pouvez les acheter plus facilement via l'application . En fait, cette application peut servir à l'achat de médicaments sur ordonnance. Assez avec Télécharger application et téléchargez l'ordonnance du médecin plus tôt. C'est facile, n'est-ce pas ?