Pouvez-vous prendre des boissons probiotiques lorsque vous avez la diarrhée ?
, Jakarta - Les probiotiques sont des micro-organismes qui peuvent apporter divers bienfaits pour la santé, en particulier la santé digestive. Les probiotiques sont généralement mélangés à des aliments et des boissons fermentés. Non seulement la nourriture et les boissons, même les probiotiques sont désormais disponibles sous forme de supplément.
La diarrhée est l'un des problèmes de santé courants. Alors, est-il sûr de consommer des boissons probiotiques lorsque vous avez la diarrhée ? Voici l'explication.
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Est-il sécuritaire de consommer des boissons probiotiques pendant la diarrhée ?
Vous devez savoir qu'il existe une collection de bactéries qui vivent dans le tube digestif. Le nombre de bactéries dans l'intestin peut être affecté par divers facteurs, notamment l'alimentation, le stress et la consommation de drogues. Lorsque la composition des bactéries intestinales devient déséquilibrée et que la quantité de probiotiques est compromise, cela peut avoir des effets négatifs sur la santé, notamment la diarrhée.
La consommation d'aliments et de boissons probiotiques peut aider à prévenir certains types de diarrhée et à traiter la diarrhée en rajoutant les bonnes bactéries dans les intestins, de sorte que le nombre soit équilibré. De plus, les probiotiques sont également capables de combattre les bactéries pathogènes, de renforcer le système immunitaire et de modifier l'environnement intestinal pour le rendre moins propice à l'activité pathogène. Ainsi, vous pouvez être sûr que les boissons probiotiques sont bonnes à consommer lorsque vous avez la diarrhée.
Types de diarrhée qui répondent au traitement probiotique
La diarrhée a plusieurs causes différentes, notamment les infections bactériennes ou virales, certains médicaments et l'exposition à différents micro-organismes. La diarrhée infectieuse est une diarrhée causée par des agents infectieux, tels que des bactéries ou des parasites. Plus de 20 bactéries, virus et parasites différents sont connus pour provoquer des diarrhées infectieuses, y compris Rotavirus , E. coli , et Salmonelle .
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La diarrhée infectieuse est plus fréquente dans les pays en développement et peut entraîner la mort si elle n'est pas traitée. Le traitement comprend la prévention de la déshydratation et le raccourcissement de la durée de la diarrhée. La consommation de probiotiques peut réduire la durée de la diarrhée et la fréquence des selles chez les adultes et les enfants. Il existe des centaines de types de probiotiques, lancés à partir de ligne de santé, Les types suivants sont les types de probiotiques les plus efficaces pour traiter la diarrhée :
- Lactobacillus rhamnosus GG (LGG). Ce probiotique est l'une des souches les plus souvent ajoutées aux aliments et aux boissons. La recherche montre que LGG est l'un des probiotiques les plus efficaces pour traiter la diarrhée chez les adultes et les enfants.
- Saccharomyces boulardii.S. boulardii est une souche de levure couramment utilisée dans les suppléments probiotiques. Il a été démontré que cette souche traite la diarrhée et les infections associées aux antibiotiques.
- Bifidobacterium lactis. Ce probiotique a des qualités de renforcement immunitaire et de protection intestinale et peut réduire considérablement la gravité et la fréquence de la diarrhée chez les enfants.
- Lactobacillus casei. L. casei est une autre souche probiotique qui a été étudiée pour ses bienfaits anti-diarrhéiques. Plusieurs études ont montré que cette souche traite la diarrhée et les infections associées aux antibiotiques chez les enfants et les adultes.
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Si vous avez la diarrhée et que cela ne s'améliore pas, contactez votre médecin via l'application pour connaître le traitement et les soins appropriés. Vous pouvez contacter le médecin à tout moment et n'importe où via Discuter ou Appel vocal/vidéo.
