Voici comment prévenir les yeux négatifs chez les enfants
Jakarta - À mesure que les enfants grandissent, les mères doivent accorder plus d'attention à leurs enfants. Y compris en termes de santé. Non seulement la santé de son corps, mais aussi la santé de ses yeux. La raison en est que les enfants et les adolescents sont le groupe de personnes les plus vulnérables à la myopie ou à la myopie.
Lorsque la myopie survient, les enfants ne peuvent pas voir clairement les objets éloignés, c'est-à-dire que leurs yeux deviennent flous sur les objets éloignés. Inversement, plus vous êtes proche, plus l'objet sera clairement vu. Les mères peuvent l'observer facilement lorsque les enfants lisent. Si sa distance de lecture est trop proche, cela signifie que l'enfant peut présenter des symptômes de myopie ou de myopie.
Qu'est-ce qui l'a causé ?
Si votre enfant est myope, il a un globe oculaire légèrement plus long que d'habitude d'avant en arrière. Rayons lumineux qui fonctionnent comme un constituant de l'image afin qu'elle puisse être vue se concentrer devant la rétine. Ainsi, l'enfant doit se concentrer directement sur l'objet afin que les objets au loin apparaissent flous et peu clairs.
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Souvent rencontrée, la myopie chez l'enfant survient en raison d'un mode de vie ou de mauvaises habitudes. Cela inclut de regarder la télévision ou de lire des livres à une distance trop proche et la lumière est faible ou minime, cela peut également être dû à une interaction excessive avec les appareils. Le manque d'activité à l'extérieur de la maison peut déclencher la myopie chez les enfants.
Même ainsi, la myopie chez les enfants peut également survenir en raison de facteurs génétiques ou de l'hérédité. Ce risque sera plus grand s'il y a des antécédents familiaux de la même condition. Malheureusement, les cas de myopie chez les enfants sont plus souvent causés par ce facteur et sont exacerbés par de mauvaises habitudes.
Existe-t-il un moyen de prévenir la myopie chez les enfants?
Les enfants myopes doivent porter des lunettes pour voir plus clair. Cela signifie que les mères doivent reconnaître les symptômes de la myopie dès le début afin que le traitement puisse être effectué immédiatement et que l'état de myopie vécu par l'enfant ne s'aggrave pas.
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Maman peut utiliser l'application interroger un ophtalmologiste sur la myopie chez les enfants. Application Vous pouvez également l'utiliser pour prendre rendez-vous si vous devez vous rendre à l'hôpital le plus proche pour un traitement. Donc, pas besoin d'attendre dans de longues files d'attente pour vérifier.
Alors, y a-t-il un moyen d'empêcher les enfants de développer une myopie ? Les mères peuvent essayer les conseils suivants à appliquer au bébé :
- Temps limite temps d'écran enfants, en particulier en regardant la télévision, en regardant des écrans d'ordinateur ou en jouant avec des gadgets pas plus de deux heures par jour.
- Évitez que les enfants regardent la télévision, jouent à l'ordinateur ou lisent à une distance trop proche.
- Si votre enfant est obligé d'interagir avec l'ordinateur pendant de longues périodes, assurez-vous que l'éclairage de l'écran est correct, ainsi que l'éclairage de la pièce. Donnez à vos yeux une pause toutes les 20 minutes en regardant un objet autre que l'écran de l'ordinateur.
- La lumière bleue et blanche de l'écran de votre téléphone ou de votre tablette peut causer des lésions oculaires à long terme et affecter la qualité du sommeil. Donc, gardez tous les appareils électroniques à distance au moins 3 heures avant d'aller au lit. Cela s'applique également aux adultes.
- Les activités à l'extérieur de la maison, comme jouer avec des amis, peuvent aider à réduire le risque de myopie chez les enfants. Cependant, assurez-vous de ne pas utiliser l'appareil.
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Voilà quelques-unes des façons dont les mères peuvent faire pour empêcher leurs enfants de développer une myopie. Accordons plus d'attention à la santé oculaire des enfants dès leur plus jeune âge !
