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, Jakarta – Presque tout le monde a connu le problème des pieds secs et fissurés, qui surviennent généralement dans la zone du talon. Ce problème peut être causé par le port de chaussures trop longtemps, l'utilisation d'un mauvais savon ou le fait de tremper vos pieds dans l'eau trop longtemps, ce qui entraîne une perte d'humidité de vos talons. En plus de pouvoir interférer avec vos activités quotidiennes, les pieds fissurés ne sont pas non plus beaux à regarder et peuvent réduire votre confiance en vous. Ne restez pas seul, suivons les moyens suivants pour surmonter la raideur fissurée.

Connaître les causes des pieds fissurés

Les pieds fissurés ne sont pas dangereux et sont courants pour de nombreuses personnes. Cependant, si vos pieds restent secs et craquelés, provoquant l'approfondissement des fissures, cela peut causer de la douleur ou de l'inconfort lorsque vous vous tenez debout ou que vous marchez. Même vos pieds peuvent saigner parce qu'ils sont trop secs.

Les pieds peuvent se fissurer et se fissurer en raison d'une humidité réduite. Il y a beaucoup de choses qui peuvent causer des pieds secs, comme ne pas boire assez d'eau, la déshydratation, les températures froides, se baigner ou se baigner trop longtemps, tremper souvent dans de l'eau chaude et porter des chaussures ou des chaussures fréquemment. talons hauts. Cependant, les pieds fissurés peuvent également être le signe de certaines conditions médicales, à savoir le diabète, les troubles de la thyroïde et le psoriasis. Les personnes âgées sont également sujettes aux pieds craquelés, car l'âge provoque également un vieillissement de la peau et a tendance à se dessécher.

Façons de surmonter les pieds fissurés

Les signes de pieds secs sont que la zone du talon est épaissie ou squameuse, que la peau des pieds est craquelée, qu'elle pèle, qu'elle démange, qu'elle saigne même, et qu'il y a des callosités dans la zone du pied. Si vous rencontrez cette condition, vous devez immédiatement demander un traitement. Voici des façons de traiter les pieds fissurés :

• Gardez les pieds propres

Il est important de garder vos pieds ou vos talons fendillés propres et secs tous les jours. Cependant, évitez d'utiliser des savons qui contiennent de l'alcool et des parfums qui peuvent dessécher la peau. Pour hydrater la peau de vos pieds, vous devez utiliser un savon doux et contenir des hydratants naturels.

• Douche avec eau froide

Ceux d'entre vous qui ont la peau sèche et les pieds craquelés ne devraient pas utiliser d'eau chaude ou tiède pour se baigner, car l'eau chaude peut dessécher la peau de votre corps et de vos pieds. Essayez de prendre une douche avec de l'eau froide ou à température ambiante.

• Utiliser un hydratant pour les pieds

Avant d'aller au lit le soir, appliquez vaseline sur les pieds, puis enveloppez les pieds dans des chaussettes confortables et laissez-les toute la nuit pendant que vous dormez. Cette méthode est efficace pour hydrater vos pieds craquelés. Ou vous pouvez également utiliser de l'huile de noix de coco qui est très nutritive comme hydratant.

• Utiliser la crème pour les pieds

Choisissez une crème pour les pieds qui contient de l'urée, de l'acide salicylique, de l'alpha-hydroxy acide et des saccharides isomères pour traiter les pieds fissurés. Ces ingrédients sont utiles pour hydrater les pieds, surmonter les callosités ou la peau épaisse et garder la peau des pieds toujours hydratée.

• Boire plus d'eau

Boire beaucoup d'eau est un moyen de garder tout votre corps hydraté, des lèvres, de la gorge, jusqu'à uniformiser la peau de vos pieds. Répondez aux besoins en eau de votre corps en buvant beaucoup d'eau, afin que la peau sèche et craquelée de vos pieds puisse être surmontée.

• Ponce à frotter

Une autre façon de traiter ce problème de pied est de frotter une pierre ponce sur la zone du pied fissuré. Les pierres ponces peuvent aider à exfolier les peaux mortes et dures. Tout d'abord, faites tremper vos pieds dans de l'eau savonneuse pendant cinq minutes, puis mouillez la pierre ponce et frottez-la doucement sur la zone du talon fissuré pendant deux à trois minutes.

• Tremper les pieds dans de l'eau citronnée et salée

L'eau tiède mélangée avec du jus de citron et du sel peut également traiter les pieds fissurés. Le citron est utile pour se débarrasser des cellules mortes de la peau, tandis que le sel est utile pour prévenir l'apparition d'infections sur les pieds.

Si vos pieds fissurés ne guérissent pas après avoir essayé les sept méthodes ci-dessus, n'hésitez pas à demander à votre médecin votre état de peau via l'application. . Vous pouvez contacter le médecin pour poser des questions sur la santé de la peau via Appel vidéo/vocal et Discuter. Cela vous permet également d'obtenir plus facilement les produits de santé et les vitamines dont vous avez besoin. Rester ordre via l'application et votre commande sera livrée dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.