Hypertension artérielle pendant la grossesse, que faire ?
, Jakarta – L'hypertension artérielle ou l'hypertension survient lorsque la pression artérielle est supérieure ou égale à 130/80 mmHg. Cette condition nécessite une attention particulière lorsqu'elle survient chez les femmes enceintes.
L'hypertension artérielle pendant la grossesse n'est en fait pas toujours dangereuse lorsqu'elle est gérée correctement. Cependant, l'hypertension artérielle peut parfois entraîner de graves complications pour la santé de la mère et du bébé en développement. Même ainsi, les femmes enceintes n'ont pas besoin de paniquer si elles souffrent d'hypertension artérielle pendant la grossesse, car il existe plusieurs façons de gérer la maladie.
Causes de l'hypertension artérielle pendant la grossesse
L'hypertension artérielle est une affection courante chez les femmes enceintes. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 6 à 8 % des femmes enceintes âgées de 20 à 44 ans aux États-Unis souffrent d'hypertension artérielle.
L'hypertension artérielle pendant la grossesse peut être causée par diverses choses, notamment :
- Surpoids ou obésité.
- Manque d'activité physique.
- Fumée.
- Boire de l'alcool.
- Première grossesse.
- Il existe des antécédents familiaux d'hypertension liée à la grossesse.
- Enceinte de plus d'un enfant.
- Plus de 35 ans.
- Vous souffrez de diabète ou de certaines maladies auto-immunes.
Lire aussi : Diverses choses qui augmentent le risque d'hypertension chez les femmes enceintes
Dangers de l'hypertension artérielle pendant la grossesse
Bien qu'il s'agisse d'une affection courante, l'hypertension artérielle pendant la grossesse ne doit pas être sous-estimée. Ces conditions peuvent entraîner divers risques pour la santé, notamment :
- Diminution du flux sanguin vers le placenta
Lorsque le placenta ne reçoit pas assez de sang, le bébé recevra moins d'oxygène et de nutriments. Cela peut entraîner une croissance lente, un faible poids à la naissance ou une naissance prématurée. La naissance prématurée peut entraîner des problèmes respiratoires chez le bébé, un risque accru d'infection et d'autres complications.
Lire aussi : Voici 3 problèmes de santé courants chez les naissances prématurées
- Solution placentaire
La prééclampsie (hypertension qui survient après 20 semaines de gestation) peut augmenter le risque de décollement placentaire, c'est-à-dire la séparation du placenta de la paroi utérine avant l'accouchement. Un décollement sévère peut provoquer des saignements abondants qui peuvent mettre la vie de la mère et du bébé en danger.
- Restriction de croissance intra-utérine
L'hypertension peut ralentir ou ralentir la croissance du bébé.
- Dommages aux organes de la mère
Une hypertension non contrôlée peut endommager le cerveau, le cœur, les poumons, les reins, le foie et d'autres organes vitaux. Dans les cas graves, la maladie peut mettre la vie en danger.
- Les maladies cardiovasculaires à l'avenir
Le risque pour la mère de développer une maladie cardiovasculaire à l'avenir est plus élevé si la mère a eu une prééclampsie plus d'une fois ou si la mère a accouché prématurément en raison d'une hypertension artérielle pendant la grossesse.
Comment surmonter l'hypertension artérielle pendant la grossesse
Alors, que faire si vous souffrez d'hypertension artérielle pendant la grossesse ? Contrôler au mieux la tension artérielle est le meilleur moyen que les mères peuvent faire pour maintenir la santé des mères et des bébés contre les divers dangers que l'hypertension artérielle peut causer.
Voici des moyens que les mères peuvent faire pour contrôler l'hypertension artérielle, afin de prévenir les complications :
- Obtenez des soins prénatals précoces et réguliers
Commencez tôt à consulter votre obstétricien pour les soins prénatals et faites un effort pour avoir des visites prénatales régulières tout au long de votre grossesse.
- Prenez des médicaments pour la tension artérielle selon la prescription
Discutez avec votre médecin des médicaments que vous pouvez prendre sans danger pour traiter l'hypertension artérielle pendant la grossesse. N'arrêtez pas ou ne commencez pas à prendre tout type de médicament, y compris les médicaments en vente libre, sans en avoir d'abord discuté avec votre gynécologue.
- Surveiller la pression artérielle
Vérifiez régulièrement la tension artérielle à la maison avec un sphygmomanomètre. Appelez immédiatement votre médecin si votre tension artérielle est plus élevée que d'habitude ou si vous présentez des symptômes de prééclampsie. Vous pouvez contacter le médecin via l'application discuter des plaintes de la mère pendant la grossesse.
- Rester actif
Renseignez-vous auprès de votre obstétricien sur les types d'exercices que vous pouvez pratiquer en toute sécurité pendant la grossesse et faites régulièrement de l'exercice.
- Consommation d'aliments sains
Essayez de choisir des aliments sains et équilibrés sur le plan nutritionnel pour une consommation quotidienne. Vous pouvez également consulter un nutritionniste si vous avez besoin d'aide pour planifier un régime alimentaire pour répondre aux besoins nutritionnels pendant la grossesse.
- Éviter les tabous pendant la grossesse
Pendant la grossesse, il est interdit aux mères de fumer, de consommer des boissons alcoolisées et des drogues illégales.
Lire aussi : Femmes enceintes, voici comment maintenir une tension artérielle normale
Ce sont des choses que vous pouvez faire si vous souffrez d'hypertension artérielle pendant la grossesse. Allez, Télécharger application maintenant pour permettre aux mères d'obtenir plus facilement la solution de santé la plus complète pendant la grossesse.
