C'est la raison pour laquelle les femmes menstruées ne peuvent pas jeûner

, Jakarta - Les femmes qui ont leurs règles ne sont pas autorisées à jeûner. Hormis l'interdiction religieuse, il s'avère qu'il y a des faits médicaux derrière cette disposition. Se forcer à endurer la faim et la soif pendant la menstruation peut en fait déclencher un certain nombre de symptômes et rendre le corps inconfortable. Quelles sont les raisons pour lesquelles les femmes menstruées ne peuvent pas jeûner ?

Le jeûne est un culte obligatoire pour les musulmans pendant le mois de Ramadan. Toute personne qui est dans un état physique et mental doit le subir. Cependant, il existe plusieurs dispositions qui permettent à un musulman de sauter le jeûne, dont l'un est pendant la menstruation. Les femmes menstruées qui ne jeûnent pas peuvent le remplacer en faisant le même culte après l'Aïd al-Fitr.

Lire aussi : Le jeûne est bénéfique pour la santé, en voici la preuve

Raisons médicales pour lesquelles les femmes menstruées ne peuvent pas jeûner

En plus d'être interdit par la religion, il s'avère qu'il existe des faits médicaux qui sont la raison pour laquelle les femmes menstruées ne devraient pas jeûner, notamment :

1. Beaucoup de sang

Le sang menstruel est généralement assez abondant, provenant de l'effusion de la paroi utérine précédemment épaissie. Ces saignements ont tendance à être abondants le premier jour des règles et diminuent progressivement le lendemain jusqu'à ce qu'ils soient terminés. Une grande partie de cette décharge de sang rend les femmes qui ont leurs règles vulnérables à la sensation de faiblesse et de léthargie.

2. Douleur à l'estomac

Les symptômes typiques pendant la menstruation sont des douleurs abdominales ou des crampes. Cette douleur provient de la desquamation de la paroi utérine. Certaines femmes ne ressentent des douleurs abdominales que dans les premières heures de leurs règles, mais d'autres peuvent en ressentir tout au long de la journée. Dans les cas graves, les douleurs menstruelles sont une baisse de conscience insupportable (évanouissement). Les douleurs insupportables et récurrentes doivent être discutées avec un médecin.

3. Migraine

En plus des douleurs abdominales, les femmes qui ont leurs règles sont également sujettes aux migraines. Lorsque cela se produit, bien sûr, les femmes menstruées peuvent ne pas être à l'aise de jeûner.

4. Sensible à la douleur

Pendant la menstruation, les femmes subissent une diminution de l'hormone œstrogène. Cette condition le rend plus sensible à la douleur, il se fatigue donc facilement, des maux de dos et d'autres problèmes de santé. Souvent, cette condition est traitée avec des analgésiques.

Lire aussi : Pas de panique, c'est une période normale

Si une femme menstruée se force à jeûner

Il a été mentionné que pendant la menstruation, beaucoup de sang est retiré du corps. En conséquence, le corps perd beaucoup de fer, provoquant des symptômes de faiblesse. Si une femme s'oblige à jeûner avec cette condition, voici les effets à surveiller :

  • Le corps s'affaiblit et s'accompagne de vertiges, en raison d'un faible apport en oxygène.
  • Douleur thoracique qui provoque une accélération du rythme cardiaque et un essoufflement. Cette condition se produit en raison d'un faible apport d'oxygène au cœur qui ne peut pas être transporté par les cellules sanguines, en raison d'une faible teneur en fer dans le corps. Dans des conditions sévères, ces symptômes peuvent provoquer un gonflement du cœur jusqu'à une insuffisance cardiaque.
  • Peau pâle et mains et pieds froids. Ce symptôme indique que les niveaux de fer dans le corps sont très bas, il commence donc à interférer avec la circulation sanguine dans les membres (mains et pieds).
  • Vous voulez manger des aliments malsains. La raison en est que la carence en fer pendant la menstruation déclenche le désir de consommer des aliments malsains. Par exemple, les aliments frits, la restauration rapide, les boissons sucrées et autres.

Lire aussi : Voici les avantages du jeûne pour la santé reproductive

C'est la raison pour laquelle les femmes menstruées ne peuvent pas jeûner. Si vous avez des problèmes de santé ou si des symptômes apparaissent pendant le jeûne, n'hésitez pas à en parler à votre médecin. . Vous avez juste besoin d'ouvrir l'application pour contacter le médecin à tout moment et n'importe où via Discuter, et Appel vocal/vidéo. Allez dépêche toi Téléchargerapplication sur l'App Store ou Google Play !

Référence
La méthode du jeûne. Consulté en 2021. Les femmes et le jeûne : le jeûne affecte-t-il votre cycle ?
Élite Quotidien. Récupéré en 2021. Le jeûne intermittent affecte-t-il vos règles ? Voici ce que les experts veulent que vous sachiez.
Esprit Corps Vert. Consulté en 2021. Tout ce que vous devez savoir sur le jeûne intermittent et vos règles.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found