Se baigner rarement, y a-t-il un impact sur la santé ?
, Jakarta – Prendre un bain est devenu une routine quotidienne que tout le monde fait. Cependant, étant donné que pendant la pandémie de corona, les gens sont encouragés à travailler à domicile, de nombreuses personnes sont paresseuses pour prendre un bain.
Cependant, il est toujours important de garder votre corps propre. La raison en est que le fait de prendre rarement une douche fait non seulement sentir mauvais dans votre corps, mais vous risquez également de rencontrer un certain nombre de problèmes de santé. Apprenez-en plus sur les effets sur la santé de se baigner rarement ici.
À quelle fréquence doit-on se doucher ?
En fait, il n'y a pas de règle précise sur la fréquence à laquelle une personne doit prendre un bain, car cela dépend de l'état de chaque personne. Par exemple, les athlètes ou les entraîneurs sportifs peuvent avoir besoin de se doucher plus souvent que les personnes qui transpirent moins. Certaines personnes ayant la peau et les cheveux gras ou ayant une odeur corporelle ont également besoin de se baigner plus souvent.
Cependant, en général, la dermatologue Shilpi Khetarpal, MD recommande de prendre une douche au moins une fois par jour. Vous rencontrez et entrez en contact direct sans le savoir avec des milliers d'allergènes chaque jour, il est donc nécessaire de prendre un bain pour se débarrasser de ces allergènes. Pendant la pandémie de corona, il est également conseillé de prendre une douche chaque fois que vous quittez la maison. Ceci est important pour réduire le risque d'être infecté par le virus corona.
Même ainsi, il n'est pas non plus recommandé de se baigner trop souvent, car cela peut rendre la peau sèche, irritée et facilement craquelée, ce qui sera en fait une ouverture pour les bactéries et les allergènes qui pourraient pénétrer et provoquer une infection.
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Impact sur la santé de se baigner rarement
Se baigner trop souvent n'est pas bon, se baigner rarement n'est pas non plus bon pour la santé. L'odeur corporelle est le signe le plus évident lorsqu'une personne se douche rarement. Cependant, les odeurs corporelles ne sont pas le seul impact sur la santé de se baigner rarement.
Des bains peu fréquents peuvent également causer d'autres problèmes de santé qui ne sont pas moins gênants que les odeurs corporelles, notamment :
1.Risque de problèmes de peau
Vous savez probablement déjà ce qui peut arriver si vous êtes paresseux ou si vous oubliez de nettoyer se réconcilier ou se laver le visage. Les huiles naturelles sur la peau peuvent s'accumuler et provoquer la prolifération des bactéries responsables de l'acné. La saleté et la peau morte peuvent également s'accumuler et obstruer les pores, ce qui joue également un rôle dans l'apparition de l'acné.
En plus de l'acné, d'autres effets sur la santé de ne pas prendre de douche que vous pouvez également ressentir sont la récurrence de l'eczéma. Selon le Dr. Khetarpal, les plaques d'eczéma qui sont rouges, qui démangent et sèches sont plus susceptibles de réapparaître si la peau n'est pas propre. Donc, pour ceux d'entre vous qui souffrent d'eczéma, il est important de prendre une douche tous les jours pour éliminer les allergènes et les bactéries.
2. Facile de tomber malade
Dans le corps humain, il existe environ des milliers de types de bactéries et des dizaines de types de champignons. La plupart de ces microbes sont bons pour la santé, car ils aident à combattre les germes et les virus nocifs. Cependant, le savon aide ces bonnes bactéries en éliminant les mauvaises bactéries pour elles.
Lorsque vous prenez rarement une douche, imaginez combien de bactéries et de germes se collent à votre corps chaque fois que vous touchez votre téléphone portable, la poignée de porte et le siège des toilettes. Ces bactéries peuvent éventuellement passer de vos mains à vos yeux, votre nez et votre bouche. En conséquence, l'impact sur la santé de se baigner rarement que vous pouvez ressentir est que vous êtes sujet aux infections de la maladie.
3. Infection fongique
Les champignons peuvent vivre sur votre peau, dans votre bouche et sur vos organes génitaux. Les enfants, les femmes enceintes et les personnes en surpoids sont plus à risque de développer des infections à levures. Cependant, l'un des facteurs qui joue également un rôle important dans l'apparition de l'infection est rarement la baignade.
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4. Odeur corporelle excessive
Bien que la sueur elle-même soit inodore, les bactéries et les germes qu'elle contient peuvent provoquer des odeurs corporelles. Des bains peu fréquents peuvent provoquer des odeurs corporelles excessives. Vous n'êtes peut-être pas conscient de l'odeur désagréable émanant de votre corps, car les personnes ayant une odeur corporelle y ont généralement développé une immunité. Cependant, ce n'est pas le cas avec les autres.
5. Mauvaise hygiène génitale
La zone intime est probablement la partie du corps la plus touchée si vous vous douchez rarement. Non seulement la zone peut sentir mauvais, mais elle est également sujette aux infections fongiques. Une accumulation de saleté et de bactéries due à de rares baignades peut également provoquer une sensation de démangeaisons qui vous met mal à l'aise.
6. Mauvais jour de cheveux
Vos cheveux ont également des problèmes si vous vous baignez rarement, car le bain peut aider à nettoyer le cuir chevelu des cellules mortes et du sébum. Si vous prenez rarement une douche, vos cheveux peuvent devenir gras, malodorants et inconfortables.
Les pellicules peuvent également avoir un impact sur la santé en se baignant rarement. Tout le monde a un champignon qui vit dans les glandes sébacées de la peau. Si vous ne vous lavez pas les cheveux souvent, la levure peut se multiplier et irriter le cuir chevelu, le faisant s'écailler et devenir des pellicules.
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Eh bien, c'est l'impact sur la santé d'un bain qui peut rarement se produire. Alors, essayez de continuer à vous doucher régulièrement. Si vous rencontrez des problèmes de peau, tels que de l'acné ou une irritation de la peau, vous pouvez acheter le médicament dont vous avez besoin via l'application .
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