La fonction hépatique doit être maintenue, voici 8 façons

, Jakarta - Le foie est l'un des plus grands organes du corps. Le foie pèse environ 1,5 kilogramme et est situé dans la partie supérieure droite de l'abdomen, sous le diaphragme, et remplit la majeure partie de l'espace sous les côtes. Le foie fonctionne pour aider à lancer le métabolisme du corps. La fonction hépatique doit être maintenue pour que le métabolisme du corps fonctionne également bien. Allez, découvrez comment maintenir correctement la fonction hépatique !

Lire aussi : Reconnaître 10 fonctions hépatiques pour la santé du corps

En plus de maintenir le métabolisme, c'est une autre fonction hépatique !

En plus de maintenir votre métabolisme, le foie a également plusieurs tâches à accomplir. Ces tâches comprennent :

  • Décompose les graisses saturées et produit du cholestérol.

  • Nettoie le corps des substances nocives dans le sang, y compris l'alcool et les drogues.

  • Produit des protéines dans le sang qui aident à la coagulation, au transport de l'oxygène et au fonctionnement du système immunitaire.

  • Stocke les nutriments en excès et renvoie certains d'entre eux dans la circulation sanguine.

  • Stocke le sucre sous forme de glycogène.

  • Produit la bile, qui est une substance nécessaire pour aider à digérer les aliments.

Le tissu de la fonction hépatique se compose de nombreuses unités de cellules hépatiques appelées lobules. Il existe de nombreux capillaires ou les plus petits vaisseaux sanguins qui transportent le sang et la bile qui circulent entre les cellules du foie. Le sang provenant des organes digestifs s'écoule dans les principaux vaisseaux du foie transportant des nutriments, des substances toxiques, mais aussi des médicaments.

Une fois que le sang atteint le foie, ces substances sont traitées, stockées, converties et soit renvoyées dans le sang, soit libérées dans les intestins pour être utilisées dans le processus digestif. Avec cela, le foie peut purifier le sang de l'alcool et des médicaments. Le foie est également responsable de la dégradation des globules rouges anciens ou endommagés. Le foie produit des protéines qui sont importantes dans la coagulation du sang assistée par la vitamine K.

Lire aussi : Outre l'alcool, voici 6 causes de troubles de la fonction hépatique

La fonction hépatique doit être maintenue, voici comment !

Il existe de nombreuses façons simples que vous pouvez faire pour que votre foie fonctionne correctement. Quelques mesures simples que vous pouvez prendre pour garder votre cœur en bon état, à savoir :

  1. Boire beaucoup d'eau. L'eau est l'une des parties importantes qui affectent le fonctionnement du corps humain. L'eau aide à éliminer les toxines et à effectuer le processus d'absorption des nutriments essentiels.

  2. Évitez la consommation d'alcool. À long terme, l'alcool peut causer le cancer du foie.

  3. Vaccination précoce. L'inflammation du foie connue sous le nom d'hépatite peut être prévenue par une vaccination précoce. Sa fonction est de prévenir l'inflammation du foie causée par des produits chimiques ou tout ce qui provoque une infection.

  4. Mangez des aliments nutritifs. L'arrangement de la nourriture dans le bon type et la bonne quantité peut aider le foie à réguler correctement le trafic métabolique. De plus, des aliments nutritifs peuvent aider à faciliter le travail du foie. Ces aliments comprennent :

  • Aliments riches en soufre, tels que l'ail, les oignons, les oignons, les œufs et les champignons. Ces aliments sont utiles pour la détoxification en éliminant le mercure ou certaines substances alimentaires. Ce soufre a un effet anti-inflammatoire et est bon pour le corps.

  • Alimentation saine prébiotique. Les prébiotiques sont un groupe de glucides qui ne sont pas digérés, mais qui aident à la digestion. Ils servent à produire de la graisse et à réduire le risque de stéatose hépatique.

  • Nourriture fermentée. Les composés de micro-organismes contenus dans les aliments fermentés peuvent faciliter la digestion. Cet aliment est également facilement digéré par les personnes atteintes d'une maladie du foie.

  1. La consommation de médicaments à bon escient, en particulier les médicaments qui peuvent interférer avec la fonction hépatique s'ils sont pris à long terme. Prenez le médicament selon la prescription du médecin ou selon les instructions d'utilisation figurant sur l'emballage (pour les médicaments en vente libre).

  2. Parlez-en à votre médecin avant de prendre des médicaments à base de plantes ou des suppléments. Il s'agit d'éviter les effets des substances qui risquent d'endommager la fonction hépatique.

  3. Évitez tout contact avec le sang et les fluides corporels d'autres personnes, afin d'éviter la transmission du virus de l'hépatite. Évitez de partager des aiguilles avec d'autres personnes et utilisez toujours un équipement de protection individuelle lorsque vous êtes en contact avec les fluides corporels d'autres personnes.

  4. Protégez-vous contre l'exposition à des substances toxiques telles que les insecticides, les fongicides et les peintures. Assurez-vous que la pièce est ventilée et utilisez des équipements de protection individuelle tels que des masques et des gants en cas de contact avec des produits chimiques toxiques.

Lire aussi : Ce n'est pas une question de sentiments, c'est l'importance de maintenir la fonction cardiaque

Gardez toujours votre cœur en bonne santé avec une alimentation saine et équilibrée. Vous pouvez discuter directement avec des médecins experts dans l'application par Discuter ou Appel vocal/vidéo sur les aliments sains pour votre fonction hépatique . Non seulement cela, vous pouvez également acheter le médicament dont vous avez besoin. Sans tracas, votre commande sera livrée à votre destination dans l'heure. Allez, Télécharger l'application sur Google Play ou l'App Store !


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found