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, Jakarta – L'une des traditions qui existent et se développent en Indonésie est bétel alias mâcher de la feuille de bétel. Cela est principalement fait par des personnes dans les zones rurales. La noix d'arec est l'un des ingrédients bétel qui est mâché avec de la feuille de bétel et d'autres ajouts.

La noix d'arec provient d'un arbre qui appartient à la famille des palmiers. Peu de gens savent que ce fruit a de nombreux avantages pour la santé. Jusqu'à présent, la noix d'arec est assez connue comme un type de fruit qui aide à augmenter l'endurance. Mais apparemment, la noix de bétel a d'autres bienfaits pour la santé, quoi ?

Avantages du fruit Areca pour la santé

Il y a plusieurs avantages de la noix de bétel pour la santé qui doivent être essayés, à savoir :

1. Maintenir la santé bucco-dentaire

Dans les temps anciens, la noix de bétel était utilisée comme dentifrice, le but étant de maintenir la propreté et la santé des dents et de la bouche. Habituellement, les graines de noix d'arec seront brûlées jusqu'à ce qu'elles soient lisses et se transforment en cendres. Ensuite, la cendre est frottée sur toutes les dents.

Lancée par InteliHealth, les personnes qui mâchent de la noix de bétel ont tendance à produire plus de salive. Cela aide quelqu'un qui a la bouche sèche à cause du diabète et du syndrome de Sjogren.

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La noix d'arec contient des antioxydants et des antimutagènes. Eh bien, les antioxydants contenus dans la noix d'arec peuvent aider à supprimer les bactéries dans la bouche. Actuellement, la façon dont l'utilisation et l'utilisation de la noix de bétel peuvent avoir changé.

Si vous êtes intéressé à l'essayer, il n'est pas nécessaire de réduire la noix d'arec en cendres. Préparez deux jeunes noix de bétel, puis tranchez et mâchez pour obtenir des dents et des gencives saines et solides.

2. Anti-âge

Les antioxydants contenus dans la noix de bétel sont également capables d'éloigner les radicaux libres, de sorte qu'ils peuvent prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Il agit en éliminant les signes du vieillissement, tels que les ridules et les rides de la peau. La noix d'arec aide à réduire l'excès d'huile, ce qui empêchera automatiquement la formation de points noirs.

De plus, la noix d'arec est également efficace pour éclaircir la peau et aider le processus de rajeunissement de la peau du visage. Ainsi, il semble plus frais et plus jeune pendant longtemps.

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3. Traiter la peau blessée

En plus de régénérer la peau, la noix de bétel peut aider à accélérer le processus de cicatrisation de la peau. Si vous tombez accidentellement ou si vous avez une cicatrice sur la peau, essayez d'utiliser de la noix de bétel pour la réparer.

L'astuce consiste à préparer une jeune noix de bétel. Ensuite, faites pousser ou réduire en purée la noix de bétel jusqu'à ce qu'elle ressemble à une pâte. Après lissage, étalez la noix de bétel sur la peau blessée.

4. Augmenter l'endurance

Lancée par la Fondation pour l'alcool et les drogues, la noix de bétel peut rendre une personne plus alerte et améliorer la santé globale du corps. Ceci est bien sûr directement lié à l'augmentation de l'endurance chez les personnes qui en consomment. On dit que la noix d'arec contient des composés qui stimulent les hormones, de sorte qu'elles peuvent augmenter l'endurance. Cet avantage est obtenu en consommant de la noix de bétel qui a été coupée en morceaux afin qu'elle soit plus facile à digérer.

Bien que la noix de bétel présente de nombreux avantages pour la santé, évitez d'en consommer en excès. Tout excès n'est jamais bon et déclenche des effets secondaires, voire des problèmes de santé.

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Pour que le corps soit toujours en bonne santé et évite les maladies, veillez à toujours adopter un mode de vie sain et à faire de l'exercice régulièrement. Complétez-le en prenant des suppléments ou des vitamines supplémentaires. Il est désormais plus facile d'acheter des suppléments ou d'autres produits de santé dans l'application . Sélectionnez le médicament requis et la commande sera livrée à votre domicile dans l'heure qui suit.

Référence :

Fondation Alcool et Drogue. Accédé en 2019. Noix de Béthel.

Vivez fort. Accédé en 2019. Avantages de la noix de Béthel.

IntiHealth. Accédé en 2019. Noix de Béthel.

UGM CCRC. Récupéré en 2019. Noix d'arec (Areca catechu L.).