Cou élargi, voici 6 façons de traiter les oreillons à la maison

, Jakarta - Les oreillons sont une inflammation des glandes salivaires (parotide) causée par une infection virale. Les symptômes comprennent un gonflement de la glande parotide dans la région du cou, de la fièvre, des maux de tête, des vomissements, de la fatigue, une perte d'appétit, des difficultés à manger et à parler.

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Le virus qui cause les oreillons se développe généralement pendant 12 à 25 jours avant de provoquer des symptômes. La glande parotide commence alors à gonfler progressivement sur plusieurs jours, puis diminue et disparaît en 3 à 7 jours. Bien que courants, les oreillons font souvent que les personnes qui en souffrent ont honte de quitter la maison. C'est pourquoi diverses méthodes sont utilisées pour traiter les oreillons. Entre autres :

  1. Assez de repos

Pour éviter la propagation du virus, il est conseillé aux personnes atteintes de rester à la maison lorsqu'elles présentent des symptômes d'oreillons. L'objectif est d'éviter tout contact avec de nombreuses personnes pendant 7 à 20 jours, selon la gravité de l'infection du corps par le virus. Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC) recommande aux personnes souffrant d'oreillons de se reposer complètement à la maison pendant au moins cinq jours après que la glande parotide commence à gonfler.

  1. Boire plus de liquides

Les oreillons provoquent des douleurs dans la gorge et rendent difficile pour la personne atteinte d'avaler ou de mâcher de la nourriture. De nombreuses personnes finissent par perdre l'appétit et consomment très peu de calories ou de liquides. Afin de maintenir un système immunitaire fort et d'éviter que les symptômes ne s'aggravent, il est important que les personnes atteintes boivent suffisamment d'eau. Il est conseillé aux adultes de boire environ huit verres par jour.

  1. Garder la maison propre

L'hygiène de la maison doit être prise en compte pour éviter la propagation du virus. Nettoyez régulièrement les sols et les tissus. Au besoin, épongez le sol de la maison et lavez les vêtements avec du savon ou un détergent mélangé à un désinfectant. Il est également conseillé aux patients de se laver les mains régulièrement, d'éviter de partager des boissons ou des ustensiles jusqu'à la disparition des symptômes et de se couvrir la bouche lorsqu'ils toussent ou éternuent.

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  1. Réduire la douleur de manière naturelle

Des analgésiques (comme l'ibuprofène) peuvent être pris pour réduire la douleur causée par l'inflammation. Une autre façon consiste à compresser la glande parotide enflée avec de la glace.

  1. Consommer des herbes à base de plantes

Les ingrédients à base de plantes peuvent fonctionner comme des antiviraux pour renforcer le système immunitaire, inhiber le développement de virus et arrêter leur propagation. Comparés aux médicaments, ces ingrédients à base de plantes ne sont certainement pas dangereux et provoquent rarement des effets secondaires. Vous pouvez utiliser des ingrédients à base de plantes (comme la racine d'astragale), l'ail, l'huile d'origan et l'extrait de feuille d'olivier) dans des thés, des soupes ou smoothies.

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  1. Faire une alimentation saine

Une alimentation riche en nutriments aide à réduire le risque de complications liées aux oreillons. Il est conseillé aux personnes atteintes d'oreillons de manger des aliments riches en antioxydants tels que les fruits et les légumes. Les aliments riches en fibres conviennent également aux personnes souffrant d'oreillons, comme les patates douces, les noix et les graines. Les œufs, l'huile d'olive, la noix de coco et les produits laitiers biologiques (comme le yogourt et le kéfir) sont également des aliments anti-inflammatoires qui peuvent aider contre les oreillons. Il est conseillé aux personnes atteintes d'oreillons d'éviter les aliments contenant des édulcorants artificiels ou des viandes à base d'hormones et de produits chimiques non naturels.

Si vous avez les oreillons, demandez à votre médecin sur la bonne manipulation. Vous pouvez utiliser les fonctionnalités Contacter le médecin qui existent dans pour contacter le médecin à tout moment et n'importe où via discuter, et Appel vocal/vidéo. Allez dépêche toi Télécharger application sur l'App Store ou Google Play !


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